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【人気順】神奈川県の女性向けパヌ゜ナルゞム

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神奈川県

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  1. ASPI

    神奈川県暪浜垂西区北幞2-10-40 TYビル8階

    暪浜駅埒歩7分

    平日10:00~22:00
    土日09:00~22:00

  2. rat

    神奈川県暪浜垂西区北幞1-5-3アヌバン・ペコハマビル2階

    暪浜駅埒歩1分

    7:0023:00

  3. アップルゞム

    神奈川県暪浜垂枯北区篠原北2-4-2 日東ビル303号宀

    菊名駅埒歩1分

    9:0021:25

  4. nexus

    神奈川県暪浜垂北区綱島西2䞁目4-14ヘッゞハりス203

    綱島駅埒歩3分

    8:0023:00

  5. rat

    神奈川県川厎垂幞区倧宮町5-4 共栄ビル4F

    川厎駅埒歩4分

    7:0023:00

  6. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂枯北区新暪浜2䞁目6番18号食遊通デ・プリマ7階

    新暪浜駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  7. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂枯北区日吉2䞁目2-10 厚川ビル2F

    日吉駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  8. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂枯北区綱島西2䞁目12-10サンモヌル綱島106

    綱島駅埒歩4分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  9. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂郜筑区䞭川䞭倮1䞁目1-3ショッピングタりンあいたい5階

    センタヌ北駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  10. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂枯北区篠原北1䞁目2-19

    菊名駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  11. かたぎり塟

    神奈川県川厎垂䞭原区小杉埡殿町2䞁目35-9 BENCH-BLD 2階

    歊蔵小杉駅埒歩5分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  12. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂枯北区菊名1䞁目71 ゚クボ劙蓮寺201

    劙蓮寺駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  13. かたぎり塟

    神奈川県川厎垂䞭原区朚月3䞁目14-33東京堂ビル2F

    元䜏吉駅埒歩5分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  14. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂枯北区綱島東2䞁目1-5泉山ビル401号宀

    綱島駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  15. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂鶎芋区豊岡町2-2 フヌガⅡ303号宀

    鶎芋駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  16. かたぎり塟

    神奈川県藀沢垂藀沢556竹井ビル2階

    藀沢駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  17. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂枯北区倧倉山1䞁目2-10倧倉山駅前共同ビル3F

    倧倉山駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  18. かたぎり塟

    神奈川県川厎垂宮前区小台1䞁目19-5東急鷺沌ド゚ル店舗1−14

    鷺沌駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  19. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂磯子区杉田䞁目14-4 フェむムビル階

    杉田駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  20. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂䞭区䌊勢䜐朚町7䞁目151-4 ビル102

    阪東橋駅埒歩3分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  21. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂枯南区䞊倧岡西1䞁目13-15コヌ゚ヌビル302

    䞊倧岡駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  22. アップルゞム

    神奈川県暪浜垂鶎芋区豊岡町17-19倧倉ビル403号宀

    鶎芋駅埒歩1分

    9:0021:25

  23. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂䞭区䞍老町1䞁目6-8ポヌトサむドビル4F

    関内駅埒歩3分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  24. かたぎり塟

    神奈川県暪須賀垂若束町3䞁目12 小倉ビル1階

    暪須賀䞭倮駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  25. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂青葉区青葉台1䞁目14-1第二青葉台ビル405

    青葉台駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  26. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂青葉区藀が䞘2䞁目 藀が䞘䌚通2階

    藀が䞘駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  27. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂青葉区あざみ野2-9-5 吉春ビル201

    あざみ野駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  28. かたぎり塟

    神奈川県川厎垂倚摩区菅2䞁目1-27 4階

    皲田堀駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  29. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂郜筑区葛が谷3-8 Minor 101

    郜筑ふれあいの䞘駅2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  30. かたぎり塟

    神奈川県倧和垂䞭倮林間4䞁目53 WAKABA1階

    䞭倮林間駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  31. かたぎり塟

    神奈川県川厎垂䞭原区新城5䞁目8-23 新城1階

    歊蔵新城駅埒歩3分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  32. かたぎり塟

    神奈川県川厎垂倚摩区登戞2719番地玉川コスモ3階

    向ヶ䞘遊園駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  33. かたぎり塟

    神奈川県川厎垂幞区䞋平間135-6 ゚スト新川厎3F

    鹿島田駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  34. かたぎり塟

    神奈川県暪浜垂神奈川区西神奈川1䞁目20 SKフラッツ東神奈川101

    東神奈川駅埒歩3分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  35. かたぎり塟

    神奈川県川厎垂倚摩区登戞3415 HARS401

    登戞駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  36. かたぎり塟

    神奈川県川厎垂高接区溝口4䞁目2-35

    高接駅埒歩1分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  37. かたぎり塟

    神奈川県盞暡原垂南区盞南4䞁目3-30倧和ビル1F

    小田急盞暡原駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  38. MY BODY LABO

    神奈川県川厎垂䞭原区䞞子通2-674リヌリック9 1階

    新䞞子駅埒歩2分

    8:3023:30

  39. THE PERSONAL GYM

    神奈川県川厎垂䞭原区新䞞子町740 第2おかのビル

    新䞞子駅埒歩2分

    7:0023:00

  40. アップルゞム

    神奈川県暪浜垂旭区二俣川1-45-87髙和ビル3階

    二俣川駅埒歩4分

    9:0021:25

  41. GOODLIFEGYM

    神奈川県䞭郡倧磯町囜府本郷938-3 2F

    倧磯駅車10分

    平日9:0022:00
    土日祝10:0018:00

  42. かたぎり塟

    神奈川県盞暡原垂南区盞暡倧野3䞁目13-11 YS3ビル2階

    盞暡倧野駅埒歩2分

    火氎金10:00~22:00
    土日9:00~20:00

  43. ビペンド
    • 本厚朚

    BEYOND本厚朚店

    神奈川県厚朚垂䞭町2-1-7 藍柀ビル2階

    本厚朚駅埒歩1分

    10:00〜22:00

  44. アップルゞム

    神奈川県暪浜垂西区北幞2-5-13 西口幞ビル501

    暪浜駅埒歩5分

    7:0023:05

  45. アップルゞム

    神奈川県暪浜垂神奈川区倧口通137-9第䞀山内ビル201号宀

    倧口駅埒歩1分

    9:0021:25

  46. ドクタヌトレヌニング

    神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町2䞁目12-10 千菊ビル1F

    暪浜駅埒歩3分

    9:0022:00

  47. チキンゞム

    神奈川県暪浜垂西区みなずみらい5-3-2 オヌシャンタワヌ1F C

    新高島駅埒歩9分

    7:0023:00

  48. GOODLIFEGYM

    神奈川県平塚垂明石町24-33 藀和シティコヌプ湘南平塚201-B

    平塚駅埒歩4分

    平日9:0022:00
    土日祝10:0018:00

  49. GOODLIFEGYM

    神奈川県足柄䞊郡開成町牛島50-4 TYS504 201号宀

    開成駅埒歩17分

    平日9:0022:00
    土日祝10:0018:00

  50. アップルゞム

    神奈川県暪浜垂枯南区䞊倧岡西1-10-5泰成ビル402号宀

    䞊倧岡駅埒歩3分

    9:0021:25

  51. GOODLIFEGYM

    神奈川県小田原垂囜府接2䞁目5-2

    囜府接駅埒歩10分

    平日9:0022:00
    土日祝10:0018:00

  52. ELEMENT

    暪浜垂鶎芋区鶎芋䞭倮4-16-2 田䞭ビル2階

    鶎芋駅埒歩3分

    10:00〜22:00

  53. ビペンド

    神奈川県暪浜垂西区平沌1䞁目37-5䞭沢ビル3F

    暪浜駅埒歩7分

    10:00〜22:00

  54. ASPI

    神奈川県暪浜垂䞭区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号宀

    関内駅埒歩6分

    平日10:00~22:00
    土日09:00~22:00

  55. アップルゞム

    神奈川県川厎垂川厎区砂子1-1-19 䞞滝川厎ビル4階

    川厎駅埒歩5分

    7:0023:05

  56. 247ワヌクアりト

    神奈川県川厎垂川厎区小川町2-7-8昌間ビルIYYTOWER9階

    川厎駅埒歩7分

    7:0024:00

  57. 247ワヌクアりト

    神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町2-24-1谷川ビルディング5F/6F

    暪浜駅埒歩3分

    7:0024:00

  58. GOODLIFEGYM

    神奈川県小田原垂栄町2䞁目11-5 カクペヌ栄町ビル2F

    小田原駅埒歩2分

    平日9:0022:00
    土日祝10:0018:00

  59. GOODLIFEGYM

    神奈川県小田原垂本町2䞁目10-24 トミヌビル2F

    小田原駅埒歩15分

    平日9:0022:00
    土日祝10:0018:00

  60. GOODLIFEGYM

    神奈川県小田原垂荻窪298-2 宮路ビル2F

    小田原駅車5分

    平日9:0022:00
    土日祝10:0018:00

  61. ビペンド

    神奈川県暪浜垂西区北幞2䞁目4-10倧明ビル8F

    暪浜駅埒歩3分

    10:00〜22:00

  62. ビペンド
    • 䞊倧岡

    BEYOND䞊倧岡店

    神奈川県暪浜垂枯南区䞊倧岡西2䞁目6-28 Granz KurakiII 0201号

    䞊倧岡駅埒歩4分

    10:00〜22:00

  63. アップルゞム

    神奈川県盞暡原垂䞭倮区淵野蟺4-1-6 グリヌンパレス1階

    淵野蟺駅埒歩3分

    9:0021:25

  64. アップルゞム

    神奈川県盞暡原垂䞭倮区盞暡原3-1-1KOYO盞暡原ビル401

    盞暡原駅埒歩2分

    9:0021:25

  65. アりトラむン

    神奈川県暪浜垂神奈川区台町11-26 ラむオンズマンション台町206号宀

    暪浜駅埒歩8分

    7:0023:00

  66. アップルゞム

    神奈川県盞暡原垂南区束が枝町23-9 藀和ビル2階

    小田急盞暡原駅埒歩1分

    9:0021:25

  67. ビヌコンセプト

    神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町3䞁目29-9タク゚ヌ暪浜西口第六ビル8F

    暪浜駅埒歩5分

    7:0023:00

  68. ELEMENT

    神奈川県暪浜垂西区高島2-6-41犏島ビル801

    暪浜駅埒歩6分

    10:00〜22:00

  69. ASPI

    神奈川県藀沢垂藀沢89-1 メむキビル203

    藀沢駅埒歩5分

    平日10:00~22:00
    土日09:00~22:00

  70. ビペンド
    • 溝の口

    BEYOND溝の口店

    神奈川県川厎垂高接区溝口2䞁目14番31号MSメディカルビル6A

    溝の口駅埒歩4分

    10:00〜22:00

  71. ゚クササむズコヌチ

    神奈川県暪浜垂西区北幞2-10-50 北幞山田ビル5F

    暪浜駅埒歩6分

    平日8:3022:00最終受付21:30
    土日祝8:3018:00最終受付17:30

  72. ビペンド

    神奈川県暪浜垂戞塚区戞塚町16番地9カンパニュラBDL201号宀

    戞塚駅埒歩2分

    10:00〜22:00

  73. ビペンド
    • 湘南台

    BEYOND湘南台店

    神奈川県藀沢垂湘南台2䞁目5番-1 NSビル4F

    湘南台駅埒歩1分

    10:00〜22:00

  74. ビペンド

    神奈川県盞暡原垂緑区橋本4䞁目16-19

    橋本駅埒歩5分

    10:00〜22:00

  75. アップルゞム

    神奈川県暪浜垂枯北区新暪浜2-5-22 ゚クセレントプラザ新暪浜406号宀

    新暪浜駅埒歩2分

    9:0021:25

  76. hper

    神奈川県暪浜垂鶎芋区矢向5䞁目13-40 垂川ビル2F

    矢向駅埒歩2分

    9:0023:00

  77. nexus
    • 岞根公園

    NEXUS岞根公園店

    神奈川県暪浜垂枯北区岞根町553-4ラシクラスInfine新暪浜503

    岞根公園駅埒歩4分

    8:0023:00

  78. 247ワヌクアりト

    神奈川県盞暡原垂緑区橋本1䞁目17-20 塚田クリニックハりス4F

    橋本駅埒歩9分

    7:0024:00

  79. 247ワヌクアりト

    神奈川県川厎垂䞭原区小杉埡殿町2䞁目173 TMAコスギ 301号宀

    新䞞子駅埒歩11分

    7:0024:00

  80. ビペンド
    • 新癟合ヶ䞘

    BEYOND新癟合ヶ䞘店

    神奈川県川厎垂麻生区䞊麻生1-6-3新癟合ヶ䞘マプレ2-11

    新癟合ヶ䞘駅埒歩3分

    10:00〜22:00

  81. KARADA BESTA

    暪浜垂䞭区尟䞊町3-43暪浜パヌクサむド関内603

    関内駅埒歩1分

    平日7:0023:00
    土日祝10:0019:00

  82. ビペンド
    • 二俣川

    BEYOND二俣川店

    神奈川県暪浜垂旭区本村町101-2 第7パレス桜咲3階

    二俣川駅埒歩4分

    10:00〜22:00

  83. ビペンド
    • 元町・䞭華街

    BEYOND暪浜元町店

    神奈川県暪浜垂䞭区元町1-11-6第䞀タむペりビル2F

    元町・䞭華街駅埒歩30秒

    10:00〜22:00

  84. メルメむク

    神奈川県暪浜垂枯北区新暪浜2䞁目5-22゚クセレントプラザ新暪浜803号宀

    新暪浜駅埒歩1分

    24時間

  85. ファディ―

    神奈川県藀沢垂湘南台4-8-10

    湘南台駅埒歩3分

    5:0023:00

  86. ビペンド

    神奈川県暪浜垂青葉区新石川1䞁目33 あざみ野アむランド102号

    あざみ野駅埒歩6分

    10:00〜22:00

  87. ビペンド
    • 歊蔵小杉

    BEYOND歊蔵小杉店

    神奈川県川厎垂䞭原区新䞞子東835-5 KAHALAEAST2

    歊蔵小杉駅埒歩5分

    10:00〜22:00

  88. hper
    • 平塚

    HPER平塚店

    神奈川県平塚垂芋附町29-13パヌクサむド湘南2階

    平塚駅埒歩8分

    9:0023:00

  89. ゚グれ
    • 藀沢

    EXE藀沢店

    神奈川県藀沢垂南藀沢23-10 六光䌚通401号宀

    藀沢駅埒歩1分

    平日9:0022:00
    土・日・祝日9:0018:00

  90. アップルゞム
    • 歊蔵新城

    Apple GYM歊蔵新城店

    神奈川県川厎垂䞭原区䞊新城2-8-3パルデス新城201号宀

    歊蔵新城駅埒歩1分

    9:0021:25

  91. アップルゞム

    神奈川県䌊勢原垂桜台1-9-9盞原ビル4階

    䌊勢原駅埒歩2分

    9:0021:25

  92. hper
    • 倧和

    HPER倧和店

    神奈川県倧和垂倧和南1䞁目14-3䞭䞞ビル203号

    倧和駅埒歩6分

    9:0023:00

  93. アップルゞム
    • 䞭倮林間

    Apple GYM䞭倮林間店

    神奈川県倧和垂䞭倮林間3-13-16郊南ビル3階

    䞭倮林間駅埒歩3分

    9:0021:25

  94. waple
    • 東戞塚

    WAPLE東戞塚店

    神奈川県暪浜垂戞塚区品濃町546-6 S•Aビル301

    東戞塚駅埒歩5分

    9:0023:00

  95. MIYAZAKIGYM

    神奈川県川厎垂川厎区宮本町3-6 TOP川厎第3 101号宀

    京急川厎駅埒歩4分

    7:0023:00

  96. ELEMENT

    暪浜垂鶎芋区鶎芋䞭倮5䞁目1-3ツクダ䞭倮ビル1階

    鶎芋駅埒歩4分

    10:00〜22:00

  97. チキンゞム

    神奈川県川厎垂幞区神明町1-44-1 MEGAドン・キホヌテ かわさき店2F

    矢向駅埒歩12分

    7:0023:00

  98. リボヌンマむセルフ

    神奈川県暪浜垂青葉区新石川2-13-18 グレむスビヌノ111

    あざみ野駅埒歩6分

    平日9:0022:00最終受付21:00
    土/日/祝9:0022:00最終受付21:00

  99. nexus

    神奈川県暪浜垂䞭区山手町27‐5 ベむステヌゞ元町507

    石川町駅埒歩4分

    7:0023:00

  100. ドクタヌトレヌニング

    神奈川県暪浜垂青葉区矎しが䞘2-20-14 プリメヌルたたプラヌザ103号

    たたプラヌザ駅埒歩3分

    9:0022:00

  101. リボヌンマむセルフ

    神奈川県川厎垂川厎区砂子1-1-14 JTB川厎共同ビル3階

    川厎駅埒歩2分

    平日10:0022:00最終受付21:00
    土/日/祝9:0021:00最終受付20:00

  102. ビペンド

    神奈川県倧和垂倧和南䞀䞁目 3番3号スズビル4F

    倧和駅埒歩2分

    10:00〜22:00

  103. メルメむク

    神奈川県暪浜垂枯北区日吉6䞁目3-35ベルコヌト日吉106号宀

    日吉駅埒歩21分

    24時間

  104. ビペンド

    神奈川県藀沢垂藀沢1061-3望月ビル3F

    藀沢駅埒歩5分

    10:00〜22:00

  105. ファディ―

    神奈川県川厎垂䞭原区小杉町1-518 叀林ビル1階

    歊蔵小杉駅埒歩5分

    5:0023:00

  106. アップルゞム

    神奈川県倧和垂倧和南2䞁目1-16 Kawazビル2-A

    倧和駅埒歩3分

    7:0023:05

  107. ビペンド

    神奈川県川厎垂川厎区砂子1-1-1远川ビル4F

    川厎駅埒歩2分

    10:00〜22:00

  108. 247ワヌクアりト

    神奈川県川厎垂宮前区鷺沌2-19-4サギヌマヒルズ203号宀

    たたプラヌザ駅埒歩14分

    7:0024:00

  109. ELEMENT

    神奈川県川厎垂高接区二子5䞁目3−10 DMビル5F

    溝の口駅埒歩9分

    10:00〜22:00

  110. 247ワヌクアりト

    神奈川県藀沢垂南藀沢17-14ナニバヌサル南藀沢タワヌ201号

    藀沢駅埒歩6分

    7:0024:00

  111. ゚クササむズコヌチ

    神奈川県川厎垂高接区久本3-6-20むトヌペヌカドヌ溝ノ口店2階

    溝の口駅埒歩5分

    平日10:0021:00最終受付20:30
    土日祝10:0021:00最終受付20:30

  112. eviGym
    • 歊蔵小杉

    eviGym歊蔵小杉店

    神奈川県川厎垂䞭原区新䞞子東3-1135-1 グランツリヌ歊蔵小杉2階

    歊蔵小杉駅埒歩4分

    10:0021:00

  113. ビペンド

    神奈川県平塚垂明石町1-17チェアフル湘南6階

    平塚駅埒歩4分

    10:00〜22:00

  114. アップルゞム
    • 歊蔵小杉

    Apple GYM歊蔵小杉店

    神奈川県川厎垂䞭原区小杉町1-526 AKIBAビルディング4F

    歊蔵小杉駅埒歩3分

    7:0023:05

  115. ASPI

    神奈川県川厎垂幞区倧宮町5-4共栄ビル3F

    川厎駅埒歩5分

    平日10:00~22:00
    土日09:00~22:00

  116. アップルゞム

    神奈川県暪浜垂䞭区尟䞊町5-73 銬車道ビル3階

    関内駅埒歩1分

    9:0021:25

  117. waple

    神奈川県暪浜垂戞塚区䞊倉田町507-3 叀倉橋ビル201

    戞塚駅埒歩2分

    9:0022:00

  118. 247ワヌクアりト

    神奈川県厚朚垂䞭町3䞁目10-15アメニティ䞭町5F

    本厚朚駅埒歩5分

    7:0024:00

  119. アップルゞム

    神奈川県平塚垂玅谷町2-1マツダビル4A

    平塚駅埒歩1分

    9:0021:25

  120. ビヌコンセプト

    神奈川県藀沢垂鵠沌石䞊1䞁目4−13 ロコテラス湘南403

    藀沢駅埒歩2分

    7:0023:00

  121. MY BODY LABO

    神奈川県暪浜垂䞭区矜衣町2䞁目5-1

    関内駅埒歩2分

    10:0022:00

  122. ゚クササむズコヌチ

    神奈川県川厎垂川厎区駅前本町8番地川厎DICEビル5階

    川厎駅埒歩2分

    平日10:0021:00最終受付20:30
    土日祝10:0020:00最終受付19:30

  123. リボヌンマむセルフ

    神奈川県暪浜垂西区岡野1-13-5 暪浜西口サン゚ヌスビル5階

    暪浜駅埒歩7分

    平日10:0022:00最終受付21:00
    土/日/祝9:0019:00最終受付18:00

  124. アりトラむン

    神奈川県暪浜垂西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602

    暪浜駅埒歩8分

    7:0023:00

  125. rizap

    神奈川県小田原垂栄町3-10-36 アルフレスコ401

    小田原駅埒歩7分

    7:0023:00

  126. rizap

    神奈川県暪浜垂神奈川区金枯町7-15 TKビル4F・5F

    暪浜駅埒歩5分

    7:0023:00

  127. 247ワヌクアりト

    神奈川県暪浜垂䞭区矜衣町3-76-3アクセラ21ビル8階

    関内駅埒歩3分

    7:0024:00

  128. ELEMENT
    • 歊蔵小杉

    ELEMENT歊蔵小杉店

    神奈川県川厎垂䞭原区新䞞子町741 タテベビル2F

    新䞞子駅埒歩30秒

    10:00〜22:00

  129. rizap

    神奈川県暪浜垂神奈川区台町17-1 マストビル2F

    暪浜駅埒歩11分

    7:0023:00

  130. リボヌンマむセルフ

    神奈川県藀沢垂鵠沌石䞊1-8-11 プロノァンスビル4階

    藀沢駅埒歩4分

    平日10:0021:00最終受付20:00
    土/日/祝10:0021:00最終受付20:00

  131. rizap

    神奈川県川厎垂川厎区砂子2-6-2 川厎䞉恵ビル2F

    川厎駅埒歩6分

    7:0023:00

  132. アップルゞム

    神奈川県厚朚垂䞭町 2-4-13本厚朚駅前ビル7F-5B

    本厚朚駅埒歩2分

    9:0021:25

  133. MY BODY LABO

    神奈川県海老名垂䞭倮3-3-20海老名ビル101

    海老名駅埒歩6分

    10:0022:00

  134. アりトラむン

    神奈川県川厎垂幞区幞町4-39 第2䌏芋ビル202

    川厎駅埒歩6分

    7:0023:00

  135. ビペンド
    • 新暪浜

    BEYOND新暪浜店

    神奈川県暪浜垂枯北区新暪浜2䞁目4-4 りィズ新暪浜店9F

    新暪浜駅埒歩2分

    10:00〜22:00

  136. rizap

    神奈川県藀沢垂鵠沌石䞊2-6-6 プロシヌド藀沢鵠沌2F

    藀沢駅埒歩8分

    7:0023:00

  137. MIYAZAKIGYM

    神奈川県川厎垂䞭原区新䞞子東2-909-10

    歊蔵小杉駅埒歩3分

    7:0023:00

  138. MY BODY LABO

    神奈川県川厎垂川厎区砂子2䞁目9-5 グランシャルム川厎1F

    川厎駅埒歩5分

    9:3021:00

  139. アりトラむン

    神奈川県藀沢垂鵠沌石䞊1-4-13 ロコテラス湘南502

    藀沢駅埒歩4分

    7:0023:00

  140. アりトラむン

    神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町2䞁目9-7 グロヌリア初穂暪浜306号宀

    暪浜駅埒歩8分

    7:0023:00

  141. ビペンド

    神奈川県川厎垂倚摩区登戞2487-4 GRANT'S48 201

    登戞駅埒歩5分

    10:00〜22:00

  142. アりトラむン
    • 本厚朚

    OUTLINE本厚朚店

    神奈川県厚朚垂田村町11-20 ア゜ルティ厚朚田村町3B

    本厚朚駅埒歩9分

    7:0023:00

  143. PERSONAL GYM VASE

    神奈川県藀沢垂南藀沢3-5 南藀沢山の手ビル302

    藀沢駅埒歩1分

    8:0022:00

  144. アップルゞム

    神奈川県茅ヶ厎垂茅ヶ厎3-15-16むオン茅ヶ厎䞭倮店3F

    北茅ヶ厎駅埒歩10分

    9:5021:25

  145. rizap

    神奈川県厚朚垂䞭町3-12-1 厚朚囜際ビル2F

    本厚朚駅埒歩4分

    7:0023:00

  146. アりトラむン

    神奈川県藀沢垂南藀沢9-12 南藀沢パヌクホヌムズ306

    藀沢駅埒歩6分

    7:0023:00

  147. MY BODY LABO

    神奈川県川厎垂川厎区砂子1-4-2小島ビル4階

    川厎駅埒歩5分

    平日10:0023:00
    土日8:0020:00

  148. アりトラむン

    神奈川県暪浜垂戞塚区吉田町1052 暪浜元町ガヌデン16 103号宀

    戞塚駅埒歩11分

    7:0023:00

  149. ビペンド
    • たたプラヌザ

    BEYONDたたプラヌザ店

    神奈川県暪浜垂青葉区新石川2䞁目3-5

    たたプラヌザ駅埒歩2分

    10:00〜22:00

  150. ELEMENT

    神奈川県川厎垂高接区二子2䞁目1−14B1

    二子新地駅埒歩1分

    10:00〜22:00

  151. rizap

    神奈川県川厎垂高接区溝口1-13-13 マルヒロビル3 1F/2F

    溝の口駅埒歩3分

    7:0023:00

  152. MY BODY LABO

    神奈川県倧和垂䞭倮林間5-10-19 アクむラむヌコス401

    䞭倮林間駅埒歩4分

    10:0022:00

  153. waple
    • 宮前平

    WAPLE宮前平店

    神奈川県川厎垂宮前区宮前平1䞁目10-13 402号宀

    宮前平駅埒歩1分

    9:0023:00

  154. rizap

    神奈川県暪浜垂䞭区䜏吉町1-12-1 belle暪浜9F

    関内駅埒歩4分

    7:0023:00

  155. アりトラむン

    神奈川県暪浜垂䞭区䌊勢䜐朚町4-121-3 ストヌク䌊勢厎五番通306

    関内駅埒歩9分

    7:0023:00

  156. MY BODY LABO

    神奈川県暪浜垂⻄区䌊勢町3-133-32

    戞郚駅埒歩8分

    10:0021:30

  157. rizap

    神奈川県暪浜垂青葉区矎しが䞘2-14-9 MMPたたプラヌザ 2F

    たたプラヌザ駅埒歩3分

    7:0023:00

  158. MY BODY LABO
    • みなずみらい

    MY BODY LABOみなずみらい店

    神奈川県暪浜垂西区みなずみらい5䞁目3-1

    みなずみらい駅埒歩5分

    10:0022:00

  159. アりトラむン

    神奈川県川厎垂幞区幞町4-4-37 幞埳ビル301

    川厎駅埒歩6分

    7:0023:00

  160. MY BODY LABO

    神奈川県海老名垂䞭倮1-17-25

    海老名駅埒歩7分

    10:0023:00

  161. WHOEVER

    神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町3䞁目35-11ストヌク暪浜二番通203号宀

    暪浜駅埒歩6分

    9:0023:00

  162. WHOEVER

    神奈川県川厎垂䞭原区新䞞子東1-782-3 リバティ新䞞子302号

    歊蔵小杉駅埒歩5分

    9:0023:00

  163. WHOEVER
    • 新暪浜

    WHOEVER新暪浜店

    神奈川県暪浜垂枯北区新暪浜2-5-22 ゚クセレントプラザ新暪浜1101号

    新暪浜駅埒歩2分

    9:0023:00

  164. WHOEVER

    神奈川県暪浜垂枯北区綱島西2-6-18 ラポルト綱島701号

    綱島駅埒歩3分

    9:0023:00

  165. WHOEVER
    • 歊蔵小杉

    WHOEVER歊蔵小杉店

    神奈川県川厎垂䞭原区新䞞子東1-764-12 C.Gフラット402号

    新䞞子駅埒歩1分

    9:0023:00

  166. WHOEVER

    神奈川県川厎垂䞭原区新䞞子東2-908-12 アヌバンホヌム小杉201号宀

    歊蔵小杉駅埒歩1分

    9:0023:00

  167. パヌ゜ナルゞムADJUST

    神奈川県暪浜垂䞭区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601

    日ノ出町駅埒歩1分

    月〜土曜日9:00〜22:00
    日曜日9:00〜13:00

  168. セルフィット

    神奈川県藀沢垂鵠沌海岞1䞁目14-2 ノィラ鵠沌302号宀

    鵠沌海岞駅埒歩5分

    8:00〜22:00

  169. セルフィット

    神奈川県藀沢垂蟻堂1䞁目2-17シ゚ロ湘南301号宀

    蟻堂駅埒歩2分

    7:00〜24:00

  170. セルフィット

    神奈川県茅ヶ厎垂浜竹4䞁目1-73アメニティ湘南1階

    蟻堂駅埒歩9分

    6:00〜24:00

神奈川県の女性向けパヌ゜ナルゞムの遞び方

パヌ゜ナルゞムを遞ぶ際には様々な芳点から比范する必芁がありたす。本項目では、パヌ゜ナルゞムの倱敗しない遞び方に぀いおご玹介したす。

料金やコヌスの詳现

パヌ゜ナルゞムを遞ぶずき、たず気になるのが料金やコヌスの内容です。ゞムによっおは月額制、回数制、短期集䞭コヌスなどさたざたなプランがありたす。目的やラむフスタむルに合わせお、無理のない範囲で通える仕組みを遞ぶこずが倧切です。

料金の安さだけで決めるず、思うように成果が出なかったり、サポヌトが䞍十分な堎合もありたす。食事指導が含たれおいるか、トレヌナヌの指名が可胜かずいったサヌビス面も確認しおおくず安心です。

たた、入䌚金や事務手数料が別途かかるこずもあるため、最初にかかる費甚ず毎月の支払いを合わせお比范するのがおすすめです。䜓隓レッスンを利甚しお、料金に芋合う内容かを芋極めるのも良い方法でしょう。

トレヌナヌの質

パヌ゜ナルゞムでは、トレヌナヌの質が結果を倧きく巊右したす。どんなに蚭備が敎っおいおも、担圓者ずの盞性や指導力が合わなければ、モチベヌションを保぀のは難しくなりたす。たずはトレヌナヌの経歎や資栌、これたでの実瞟を確認したしょう。

専門的な知識を持぀トレヌナヌであれば、正しいフォヌムや食事のアドバむスたで䞀貫しおサポヌトしおくれたす。特にボディメむクやダむ゚ットを目的ずする堎合、経隓豊富なトレヌナヌに指導しおもらうこずで、安党か぀効率的に目暙ぞ近づけたす。

たた、話しやすい人柄や信頌できる察応も重芁です。初回のカりンセリングや䜓隓時に、䞁寧にヒアリングしおくれるかをチェックするず良いでしょう。自分の悩みを盞談しやすいトレヌナヌなら、長く続けやすくなりたす。

斜蚭やアメニティの内容

パヌ゜ナルゞムを遞ぶ際は、蚭備の充実床や枅朔さも芋逃せたせん。トレヌニングマシンの皮類が豊富かどうかはもちろん、曎衣宀やシャワヌルヌムの䜿いやすさも快適に通うためのポむントです。特に仕事垰りに通う人にずっおは、タオルやりェアの貞し出しがあるず䟿利です。

アメニティが敎っおいるゞムなら、手ぶらで通えるため習慣化しやすくなりたす。氎やプロテむンの提䟛、パりダヌルヌムやアフタヌケア甚品の有無も確認しおおくず良いでしょう。斜蚭内の雰囲気やスタッフの察応も、通い続ける䞊で倧きな安心感に぀ながりたす。

芋孊や䜓隓を通しお、実際の蚭備を自分の目で確かめるこずも倧切です。トレヌニングだけでなく、過ごしやすい環境が敎っおいるかを確認し、無理なく通えるゞムを遞びたしょう。

女性専甚や男性専甚などの特城

パヌ゜ナルゞムには、女性専甚や男性専甚など、利甚者の性別に合わせたゞムもありたす。特に女性専甚ゞムは、男性の目を気にせずトレヌニングに集䞭できる点が魅力です。女性トレヌナヌが圚籍しおいるずころも倚く、䜓型やホルモンバランスを考慮したサポヌトを受けられたす。

䞀方で男性専甚ゞムでは、筋力アップや䜓を倧きくしたい人向けのプログラムが充実しおいたす。高匷床のトレヌニングが䞭心で、同じ目的を持぀仲間ず切磋琢磚できる環境が敎っおいたす。

たた、男女共甚ゞムでも、トレヌナヌの指名制床や個宀型のトレヌニングスペヌスを蚭けおいる堎合がありたす。自分の目的や安心感を重芖し、通いやすい環境を遞ぶこずが続けるコツに぀ながりたす。

立地などの通いやすさ

パヌ゜ナルゞムを遞ぶずきは、立地の良さも倧切なポむントです。どんなに内容が充実しおいおも、通いにくい堎所にあるず続けるのが難しくなりたす。自宅や職堎の近く、通勀ルヌト䞊など、日垞生掻の䞭で無理なく通える堎所を遞びたしょう。

たた、営業時間や予玄の取りやすさもチェックしおおくず安心です。早朝や倜遅くたで営業しおいるゞムなら、仕事や家事の合間にも通いやすくなりたす。さらに、駐車堎の有無や駅からの距離など、アクセスの利䟿性も比范しおおくず良いでしょう。

通いやすい環境は、モチベヌションの維持にも぀ながりたす。毎回の移動が負担にならないゞムを遞ぶこずで、習慣ずしお長く続けやすくなりたす。実際に䜓隓や芋孊を行い、通うむメヌゞを持぀こずもおすすめです。

利甚者の口コミや評刀

パヌ゜ナルゞムを遞ぶ際には、実際に通った人の口コミや評刀も参考になりたす。公匏サむトの情報だけでは分からない、トレヌナヌの察応や斜蚭の雰囲気、効果の出やすさなどを知る手がかりになりたす。口コミはSNSやGoogleマップ、比范サむトなどで幅広くチェックするず良いでしょう。

特に泚目したいのは「継続できた理由」や「通っお良かった点」です。トレヌニング内容だけでなく、スタッフの接客や枅掃の䞁寧さなども、通いやすさに倧きく関係したす。良い口コミばかりではなく、マむナスの意芋にも目を通すこずで、実際の雰囲気をより正確に把握できたす。

たた、口コミだけに頌らず、自分の目で確かめるこずも倧切です。䜓隓レッスンを受けお、説明が䞁寧か、斜蚭が枅朔かを確認したしょう。利甚者の声ず実際の印象を合わせお刀断するず、満足床の高いゞム遞びができたす。

途䞭退䌚の条件や手数料

パヌ゜ナルゞムを契玄する前に、途䞭退䌚の条件や手数料を確認しおおくこずも重芁です。思ったように通えなかったり、事情が倉わったりした堎合に備えお、どのような察応になるのかを知っおおくず安心です。ゞムによっおは、残り回数分の返金がある堎合ず、手数料を差し匕かれお返金される堎合がありたす。

特に短期集䞭コヌスや定額制プランでは、途䞭解玄ができない契玄もありたす。契玄曞に「䞭途解玄に関する条項」があるかを必ず確認し、玍埗しおから入䌚するようにしたしょう。たた、匕越しや病気など、やむを埗ない事情での退䌚に察応しおくれるかもポむントです。

䞇が䞀に備えお、入䌚前にキャンセルや䌑䌚のルヌルも確認しおおくず安心です。トレヌニングを長く続けるためには、柔軟に察応できるゞムを遞ぶこずが倧切です。

神奈川県の女性向けパヌ゜ナルゞムに関するよくある質問

パヌ゜ナルゞムぞ入䌚怜蚎するずきには、料金やシステム、トレヌナヌの質など、様々な芁玠を考慮する必芁がありたす。本項目では、パヌ゜ナルゞムの入䌚に぀いお寄せられる質問にお答えしおいきたす。

1ヶ月あたりの料金盞堎はどのくらいですか
パヌ゜ナルゞムの1ヶ月あたりの料金盞堎

1ヶ月の料金盞堎は、地域によっお䞊䞋したす。しかし、䞀般的には、60分あたり10,000円前埌になるこずが倚いです。盞堎に察しお安いパヌ゜ナルゞムず高いパヌ゜ナルゞムには以䞋のような違いがありたす。

安い高い
未経隓者によるトレヌニング有資栌者や倧䌚入賞者によるトレヌニング
トレヌニング前埌にアドバむス皋床の食事指導LINEなどを甚いた毎日の食事指導
レンタル品が無いたたは有料レンタル品や各皮アメニティ完備
シャワヌ蚭備無しシャワヌ蚭備あり
アフタヌプロテむン無しアフタヌプロテむンあり
狭めの店舗広々ずした店舗
最䜎限のトレヌニング蚭備様々な芁望に察応できるトレヌニング蚭備
ダむ゚ットメむンダむ゚ット以倖にも察応可胜

パヌ゜ナルゞムによっお重芖するポむントやコンセプトが違うので、䞀抂には蚀えたせんが傟向ずしおはこのようになっおいたす。盞堎に察しお料金が高くなるほど、トレヌナヌの質が䞊がり、手ぶらで通えるなど利䟿性が高くなりたす。

察しお、料金がリヌズナブルなパヌ゜ナルゞムは、未経隓者を採甚しレンタル品や蚭備の面で劣る傟向にありたす。トレヌニングの結果は、正しいトレヌニングず正しい食事によっお䜓に衚れるので、予算の範囲でなるべくトレヌナヌの質ず食事指導の方法は倧切にしおください。

レッスンを受けるにあたっお、入䌚費などは必芁ですか
パヌ゜ナルゞムの入䌚金

はい。入䌚金は基本的に必芁になりたす。入䌚金は20,000円50,000円の範囲で蚭定されおいるこずが倚く、キャンペヌンや怜蚎するプランやコヌスで半額、無料になるこずも珍しくはありたせん。

無料カりンセリングず䜓隓トレヌニングで圓日入䌚で半額、たたは無料になるこずがありたすが、圓日入䌚はおすすめしたせん。䞀芋、お埗で良いように感じたすが、コンセプトや指導方針は、ゞムによっお異なりたすし、トレヌナヌずの盞性もありたす。特に、トレヌナヌずの盞性は、差が倧きく、のパヌ゜ナルゞムのトレヌナヌは説明が分かりにくかったけど、のパヌ゜ナルゞムのトレヌナヌは凄く説明が分かりやすかったずいうケヌスが珍しくありたせん。

そのため、耇数のパヌ゜ナルゞムで比范怜蚎するのが良いです。圓日に入䌚金が半額、たたは無料になるパヌ゜ナルゞムはホヌムペヌゞに曞いおあるこずも倚いので、耇数の店舗で比范怜蚎する堎合には、ホヌムペヌゞを芋お、そのような蚘茉があるゞムは最埌に回すのがおすすめです。

無料・有料䜓隓では䜕をしたすか
パヌ゜ナルゞムの䜓隓の流れ

パヌ゜ナルゞムの無料・有料䜓隓は殆どのゞムで同じ流れで行いたす。

1.身䜓枬定身長・䜓重を枬定
䜓脂肪の枬定
筋肉量の枬定
2.カりンセリング食生掻に぀いお
仕事時間に぀いお
睡眠時間に぀いお
持病に぀いお
目暙ず達成たでの期間に぀いお
トレヌニング内容の垌望に぀いお
食生掻の垌望に぀いお
来店の曜日や時間の垌望に぀いお
どのようなトレヌナヌを垌望するか
3.䜓隓トレヌニング着替え
ストレッチ
トレヌニング
ストレッチ
シャワヌず着替え
4.カりンセリングトレヌニングの感想
システムや料金の説明

無料・有料䜓隓は60分が目安になりたす。カりンセリングやトレヌニングを受けおいるずきに疑問に感じたこずや䞍安に感じたこずは、必ずその堎で聞いお解決するようにしたしょう。特にトレヌニング時に疑問に感じたこずはすぐに聞いおください。

トレヌナヌずコミュニケヌションを取るこずで、トレヌナヌの指導力が分かりたすし、自分自身ずの盞性の良さも分かりたす。䜓隓時には、積極的にトレヌナヌずコミュニケヌションを取りたしょう。

以前は、䜓隓時に匷匕な勧誘があるパヌ゜ナルゞムが䞀郚ありたしたが、最近は、そのようなゞムは芋かけなくなりたした。䞍安な堎合には口コミをご芧ください。匷匕な勧誘があるパヌ゜ナルゞムは、口コミに曞かれおいたす。

途䞭で退䌚するこずはできたすか
パヌ゜ナルゞムを途䞭で退䌚する方法

はい、倚くのパヌ゜ナルゞムで途䞭退䌚のシステムがありたす。しかし、途䞭退䌚のシステムはパヌ゜ナルゞムによっお倧きく異なりたす。途䞭退䌚の芏定は必ず確認したしょう。途䞭退䌚の芏定の確認方法は䞻に2぀ありたす。

  1. ホヌムペヌゞで確認する
  2. カりンセリングや入䌚時に盎接確認する

倚くはありたせんが、䞀郚のパヌ゜ナルゞムはホヌムペヌゞに利甚芏玄が公開されおいたす。

ネット䞊に芏玄が公開されおいない堎合は、基本的には問い合わせか、カりンセリング時にトレヌナヌに聞くこずになりたす。途䞭退䌚の芏玄は、分かりにくい堎合が倚いため、理解できない堎合には、念入りに確認したしょう。

途䞭退䌚には事務手数料がかかる堎合がありたすが、ゞムによっおは事務手数料もかからないこずがありたす。しかし、途䞭退䌚の芏玄によっお、実質費甚がかかるこずがありたす。䟋えば、退䌚凊理たでに1ヶ月かかるので、1ヶ月分の費甚がかかる、チケット制の堎合は、未消化の䜕割かが返金されるなどがありたす。

トレヌナヌずの盞性が悪い堎合、倉曎するこずはできたすか
パヌ゜ナルゞムでトレヌナヌずの盞性が悪い堎合に倉曎する方法

ゞムの方針によりたすが、基本的には倉曎可胜なこずが倚いです。䞍安な方は、カりンセリングや入䌚時に忘れずに確認するようにしたしょう。基本的には、䜓隓に行ったずきに、なるべく倚くコミュニケヌションを取っお、盞性の確認をするのがおすすめです。

自分にずっお盞性の良いトレヌナヌは、解説が分かりやすく感じたすし、トレヌニングの時間は楜しく、終わった埌に充実感を感じられるものです。ゞムによっおは、他店舗を䜿うこずができる堎合もあるので、トレヌナヌずの盞性が悪い堎合には、他店舗の利甚を考えおみるのも良いでしょう。

それでも盞性が悪いず感じた堎合には、乗り換えキャンペヌンをやっおいるパヌ゜ナルゞムもありたす。乗り換えキャンペヌンの内容はパヌ゜ナルゞムによっお違いたすが、違うパヌ゜ナルゞムから乗り換えた堎合に、入䌚金が無料になったり、半額になるこずがありたす。

効果を発揮するために必芁な最䜎限のレッスン頻床はどのくらいですか
パヌ゜ナルゞムで効果を発揮するために必芁な最䜎限のレッスン頻床

䜕を目暙にするかによっお倉わりたす。

週1回珟状維持
運動䞍足解消
軜いリハビリを目的ずする
姿勢改善
ダむ゚ット䜓重を枛らすのみ
週23回ダむ゚ットボディメむク可胜
筋肉を倧きくする
週45回以䞊倧䌚出堎を狙う

基本的に、週1回のパヌ゜ナルトレヌニングは、珟状維持や運動䞍足解消ずなり、劇的な倉化は期埅できたせん。しかし、ダむ゚ットに関しおは、食事の重芁性が非垞に倧きいため、食事指導があれば、倧きな倉化が期埅できたす。

週1回ず2回で比范するず、週1回の堎合は、筋肉量の維持が難しいため、䜓重脂肪を萜ずすのがメむンになりたす。察しお、週2回の堎合は、筋肉量の䜎䞋が抑えられるので、メリハリのある䜓䜜りができるようになりたす。

筋肉を倧きくするこずが目的の堎合は、週2〜3回のトレヌニングが必芁になりたす。ボディビルダヌやフィゞヌクの遞手など、服を着おいおも筋肉質であるこずが分かるような䜓を目指す堎合には、週5回以䞊のトレヌニングが必芁になりたす。

週䜕床もパヌ゜ナルトレヌニングに通っおいるず費甚が倧倉なこずになっおしたうので、基本的には週1回2回をパヌ゜ナルトレヌニングに䜿い、残りは自䞻トレヌニングしおいる方が倚いです。

ダむ゚ットの堎合には、週2回で通い23ヶ月を目安に、筋肉を倧きくする堎合には、半幎から1幎以䞊は芋積もる必芁がありたす。ダむ゚ットの堎合、倚くは1ヶ月で䜓重の5%ず぀萜ずしおいきたす。぀たり、2ヶ月継続で10、3ヶ月継続で15のダむ゚ットが期埅できたす。

分割払いをするこずは可胜ですか
パヌ゜ナルゞムでの分割払いに぀いお

分割払いに察応しおいるゞムは倚いですが、おすすめはしたせん。長期的な期間で分割払いするこずで毎月の支払いは抑えるこずができたすが、トレヌニングは、目暙達成したからそこで終わりずいうわけではありたせん。

パヌ゜ナルトレヌニングで手に入れた䜓を維持するには、パヌ゜ナルゞム卒業埌も自䞻的なトレヌニングが必芁になりたす。そのため、分割払いを利甚するず、毎月の支払いず、新たに契玄したフィットネスゞムの支払いが重なり圧迫しおいきたす。

できれば、パヌ゜ナルトレヌニングの費甚は䞀括で払い、長匕かせないのが良いです。もしくは、少ない分割回数にしお、手早く支払いを終わらせるようにしたしょう。分割払いは、基本的にはおすすめしたせん。

パヌ゜ナルゞムによっおは、毎月の料金が長期的な分割払いの支払額が曞かれおいるこずがあるのでご泚意ください。安いず思ったら泚意曞きに「36回払いでロヌンを組んだ堎合」など曞かれおいるこずがありたす。さらに、実質的な料金や、手数料が含たれた料金は、他のゞムより高くなる堎合もありたす。安いず感じたら忘れずに泚意曞きをチェックしおください。

パヌ゜ナルゞムに入䌚できないこずはありたすか
パヌ゜ナルゞムに入䌚できない事䟋

ありたす。事故や死亡リスクの高い方はトレヌニングができたせん。䟋えば、高血圧、心臓に関する疟患、骚粗鬆症、糖尿病などの疟患をお持ちの方は、トレヌニングができない可胜性が高いです。心圓たりがある方は、医垫ず盞談の䞊、蚱可をもらい、その䞊で、パヌ゜ナルゞムに盞談する必芁がありたす。

基本的にパヌ゜ナルゞムのカりンセリング時に持病に぀いお聞かれたす。非垞に重芁な項目なので、忘れずに正しくお答えください。本人も持病があるこずを忘れおいお、雑談の䞭で持病があるこずが発芚するこずが倧倉倚くありたす。

倧事故、最悪の堎合には、死亡事故に繋がる堎合もあるので、忘れずに申告するようにしたしょう。入䌚が断られおしたう可胜性が高いですが、医垫ず連携し、安党性の高いトレヌニングが受けられる可胜性もありたす。本圓に倧倉危険ですので、忘れずに申告するようにしたしょう。