【特徴別】千葉でおすすめのパーソナルジムをランキング比較！

「パーソナルジムに通いたい！」と思って各パーソナルジムのホームページを見ていても、どこが良いのか分からないと悩んでいる方、とても多いのではないでしょうか。

パーソナルジムは料金設定もシステムも様々ですし、千葉県はパーソナルジムの数も非常に多いので、どうしてもパーソナルジム選びが難しくなりがちです。

本記事では、各パーソナルジムの特徴、システム、立地、どのような方におすすめなのか分かりやすく解説します。また、パーソナルジム選びで失敗しないための比較ポイントを解説。

千葉県でパーソナルジム選びにお悩みの方、是非、参考にしてみてください。自分に合うジムが見つかるはずです。

▼おすすめのパーソナルジムTOP3

	24/7ワークアウト	BEYOND	チキンジム
入会金	無料	無料	35,000円
1回あたり	13,475円～	9,680円/回～	8,775円/回～
セッション時間	75分	55分	30分/60分/90分
問い合わせ	24/7ワークアウト 公式サイト	BEYOND 公式サイト	チキンジム 公式サイト

千葉のおすすめパーソナルジム9選

千葉県のパーソナルジムの数は非常に多く、大手のパーソナルジムから、AIパーソナルジム、通い放題のジムなど多くの選択肢があります。ここでは、千葉で人気のおすすめパーソナルジムを紹介します。

1位：24/7ワークアウト

トレーナー	有資格者や大会入賞者
セッション時間	1回50分
食事指導	LINEを使った食事指導
レンタル	トレーニングウェア タオル シューズ
設備	シャワールーム
営業時間	7時～24時

特徴

24/7ワークアウトは、人気大手パーソナルジムの一つです。他の大手パーソナルジムとの大きな違いは料金設定が非常にリーズナブルなところです。

トレーナーは採用率、3.13%の厳しい採用試験に合格した一流の人材。トレーニングは、カウンセリングなどをもとに、100%オーダーメイドのプログラムを提供。一人一人に最適なメニューを提供するので、フィット感に優れたトレーニングで最短で理想の体が目指せます。

食事指導は制限をしない3食食べるダイエットです。極端な空腹を避けるので、暴食しにくく、リバウンドを抑えながらダイエットが可能です。また、管理栄養士が栄養バランスをサポート。LINEを使った食事指導なので、初めて食事管理する方も安心です。

店舗は、稲毛、柏、千葉、津田沼、船橋、南柏、本八幡など千葉県全体に幅広く展開されています。多くの店舗は駅から5分以内の好立地。柏店、千葉店、船橋店、南柏店は周辺環境も充実しています。

口コミでは、「6-7kgの減量と体脂肪率5-6%減という結果を出せました！」「8月の結婚式のために4月に入会し、3ヶ月で−10kgまで落とすことができました！」といった成果報告が多数寄せられています。24/7ワークアウトは、実力派トレーナーに指導を受けたい方や、大手パーソナルジムに安く通いたい方におすすめのパーソナルジムです。

料金とコース

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2位：BEYOND

トレーナー	有資格者や大会入賞者
セッション時間	1回50分
食事指導	LINEを使った食事指導
レンタル	トレーニングウェア タオル シューズ
設備	シャワールーム
営業時間	10時～22時

特徴

BEYONDも大手の人気パーソナルジムです。料金設定は比較的高めですが、全ての面で高水準なパーソナルジムです。みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続1位、Google口コミ1万以上で平均4.9で人気の高さがよく分かります。

トレーナーは、有資格者や大会入賞者で構成され、専門性の高い指導を提供。メニューは基本的に目標に合わせてオーダーメイドで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある美しい体へ会員を導きます。食事指導は、糖質制限ではなく、糖質コントロールで痩せる体質づくりを目指します。

店舗は、千葉の都市部に10店舗あり比較的どの店舗も好立地です。特に、千葉駅前店、船橋店、松戸店、柏店、浦安店の5店舗は、周辺環境も良く通いやすいパーソナルジムと言えるでしょう。

口コミでは「トレーナーさんの指導が親切」「楽しくトレーニングできている」「トレーナーさんが厳しく優しく徹底的に教えてくれる」といった声が寄せられています。とにかく、トレーナーに対する高評価が多いです。

BEYONDは、予算を高く見積もることができる方で、実力者から専門性の高いトレーニングを受けたい方、分厚いサポートを期待する方におすすめのパーソナルジムです。

料金とコース

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3位：チキンジム

トレーナー	記載なし
セッション時間	1回50分
食事指導	LINEを使った食事指導 （別途料金）
レンタル	トレーニングウェア タオル シューズ
設備	シャワールーム
営業時間	7時～22時

特徴

チキンジムは、「続けられるトレーニング」を軸にしているパーソナルジムです。続けられることを大切にしているので、継続しやすい料金設定が魅力的です。

トレーニングは、頑張らないトレーニングです。体組成系のデータを活用することで、頑張らないトレーニングでも最大限の効果が出る内容を提供。食事指導も、体組成系のデータを活用し、無理のない食事アドバイスを行います。食事指導は別途料金がかかりますが、毎食の食事をLINEで送って管理栄養士からアドバイスが得られる方法です。

店舗は、松戸店、船橋店、流山おおたかの森店の3店舗。松戸店は駅から少し離れていますが、船橋、流山のお店は駅から徒歩1分～2分の好立地。3店舗共、周辺環境は非常に良いです。

口コミでは「トレーナーの皆様が優しく教えてくれるので安心して通える」「服も靴もレンタルがあるので通いやすいのが良い」という口コミが多く寄せられています。特に、トレーナーに対する高評価が非常に多く目立っています。

チキンジムは、料金を抑えてパーソナルジムに通いたい方、厳しいトレーニングや、食事制限でボディメイクするのではなく、時間をかけてゆっくりと目標達成したい方におすすめのパーソナルジムです。

料金とコース

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4位：エクササイズコーチ

トレーナー	記載なし
セッション時間	20分
食事指導	LINEを使った食事指導
レンタル	トレーニングウェア シューズ 靴下 タオル
設備	シャワーなし
営業時間	平日：10時～21時 土日：9時～20時

特徴

エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用した新時代のパーソナルジムです。低価格かつ20分の時短トレーニングで非常に通いやすいのが魅力的。ダイエットだけでなく、生活習慣病の予防や骨密度の上昇といった効果も期待できるので、アメリカではすでに人気急上昇中。

トレーニングでは、エクササイズコーチ独自のAIトレーニングマシンが会員の筋力と可動域を測定し、完璧にマッチするワークアウトを提案。セッションのたびに能力と快適度に合わせてトレーニングができるので最も効率的なトレーニングができます。トレーナーはフォームの微調整などを担当します。食事指導は糖質制限がベースで、ライフスタイルに合わせてPFC（タンパク質、脂質、炭水化物）バランスを提案。写真をLINEで送る食事指導にも対応しています。

店舗は、船橋店、柏店、浦安店の3店舗。全ての店舗が駅から徒歩3分以内の好立地です。どの店舗も周辺環境良好ですが、中でも浦安店は、コンビニ、飲食店がとても多く、理想的な周辺環境です。

口コミでは「コーチの皆様とても優しく親身に相談に乗ってくれる」「20分で楽しく鍛えられて5ヶ月で体重が-5kg、体脂肪が-7%落ちた」といった声が寄せられています。

エクササイズコーチは、料金を大幅に抑えたい方、忙しく短時間のトレーニングがしたい方におすすめのパーソナルジムです。また、運動不足解消など、気軽なトレーニングを希望する方にも良いでしょう。

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5位：ライザップ

トレーナー	採用率約3%の一流の知識と技術を持つプロフェッショナル
セッション時間	50分
食事指導	LINEと専用アプリを使用した食事指導
レンタル	トレーニングウェア タオル
設備	シャワー
営業時間	7時～23時

特徴

ライザップは、必ずお客様の叶えたい身体に向けて「結果にコミットする」を掲げる大手パーソナルジムで、90.8%の会員が期待以上の効果が出たと回答しています。

トレーナーは一流の知識と技術を持つプロフェッショナルで採用率は3.2%です。その中で、192時間の厳しい研修を終えたトレーナーだけがライザップのトレーナーとして店舗に立つことができます。トレーニングは、科学的根拠に基づいたトレーニングで1.25kg単位の重さの調整、回数、セット数、秒単位の休息を緻密に管理。食事は、体の変化に合わせて3つのステージに分けて糖質コントロールを行います。LINEによる食事指導に加え専用アプリ、食事ガイドラインなどがあり、他パーソナルジムに比べてかなり充実した食事指導があります。

店舗は千葉店、柏店、松戸店、船橋店の4店舗。前者3店舗は駅から徒歩3分程度で周辺環境も良い店舗です。特に、松戸店は周辺環境がとても充実しています。口コミでは、「自分の人生が変わった」「本物のプロ意識と優しさを兼ね備えたスタッフが揃っている」「店舗は綺麗で説明も分かりやすい、サービスや、アフターケアもしっかりしている」という口コミが寄せられています。

ライザップは、予算を高く見積もることができる方で、高水準なトレーニングや環境を求める方におすすめです。また、短期間で体重を落としたい方にも適したジムと言えます。

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6位：ASPI

トレーナー	有資格者
セッション時間	マンスリー：30分or60分 シェイプアップ：50分
食事指導	マンスリー：対面のよる食事アドバイス シェイプアップ：毎食の食事アドバイス
レンタル	マンスリー：シューズ無料レンタル シェイプアップ：トレーニングウェア上下、シューズ無料レンタル
設備	シャワーなし
営業時間	10時～22時

特徴

ASPIは、一生の身体作りを目標にするパーソナルジムです。ASPIの大きな特徴は、大手の半額程度のリーズナブルな価格で本格的なトレーニングが受けられるところです。

トレーナーの採用率は0.15%で全てのトレーナーが正社員採用。そして、有資格者のみが在籍。解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき専門性の高い指導が受けられます。食事指導では、ライフスタイルに合わせた無理のない食事指導を提案。また、管理栄養士監修の食事コンテンツを毎日配信します。

店舗は、柏、船橋、千葉、流山の4店舗。柏店と、船橋店は、どちらも5分～7分程度で、周辺環境も非常に充実しています。千葉店と流山店は、2025年1月時点では調整中で詳細不明です。

口コミでは、「筋トレだけでなく、ストレッチや姿勢矯正など、体全体のバランスを整えることができるのが良い」「丁寧に運動と食事の説明を受け、トレーナーの質の良さを感じることができた」という声が寄せられています。特にストレッチに対する高評価が多いのが印象的です。

ASPIは、料金を抑えて有資格者から専門性の高い指導が受けたい方におすすめです。ただし、レンタルは有料でシャワー設備は基本的に無い点にはご注意ください。

料金とコース

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7位：GOODLIFE GYM

トレーナー	記載なし
セッション時間	セミパーソナル：40分 マンツーマン：50分
食事指導	なし
レンタル	シューズ無料レンタル
設備	シャワーなし
営業時間	平日：9時～22時 土日祝：10時～18時

特徴

GOODLIFE GYMは、楽しさ＋通いやすさを追求し圧倒的な継続率を誇るパーソナルジムです。セミパーソナルのプランと、マンツーマンのプランがあり、どちらも非常にリーズナブル。さらに、通い放題プランもリーズナブルな価格で用意されています。

トレーナーな有資格者や大会入賞者ばかりというわけではないですが、独自の研修制度があり、専門性と接客スキルを常にアップデート。初心者から上級者も満足できるトレーニングを提供します。食事指導は基本的にはありません。

店舗は、繁華街寄りに8店舗展開。千葉のジムでは珍しく住宅街にも店舗展開されています。立地に関しては、駅から少し離れていたり、周辺に役立つお店が少なかったりと、良いとは言えません。ただし、津田沼店は、駅に近く、比較的周辺環境も充実しています。

口コミでは、「ジム内がとても綺麗で清潔感がある」「トレーナーさんたちが丁寧に教えてくれて、楽しんでトレーニングできる」「トレーニングした次の日は心地よい筋肉痛がきて大満足！」といった声が寄せられています。

GOODLIFE GYMは、料金を抑えてパーソナルジムに通いたい方、セミパーソナルで友達や他の会員と交流を持ちながら楽しくトレーニングしたい方におすすめです。また、会員同士のオフイベントなどもあるので、友達作りしたい方にもおすすめのパーソナルジムと言えるでしょう。

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8位：パーソナルジムRat

トレーナー	ホームページ上には特に記載無し
セッション時間	50分
食事指導	短期ダイエット集中コースのみLINE
レンタル	トレーニングウェア タオル シューズ
設備	シャワー
営業時間	7時～23時

特徴

パーソナルジムRatは、業界初の遊ぶように痩せるをコンセプトにしたパーソナルジムです。料金設定はとてもリーズナブルです。

気になるのが「遊ぶように痩せる」というコンセプトでしょう。パーソナルジムRatでは、フラフープやボールなどを使った遊びのようなトレーニングを軸にダイエットに挑みます。ダイエットは1日の摂取カロリーに対して、消費カロリーをマイナスにすれば良いので、遊ぶように痩せるトレーニングでも十分効果が期待できます。食事指導は、LINEを使った専門性の高いもので、ライフスタイルに合わせて提案可能です。

店舗は柏に1店舗のみ。少しメインストリートからは離れてしまいますが、徒歩2分で周辺環境も悪くありません。道中にコンビニがあるので、トレーニング時にプロテインを持ち歩く必要がありません。

口コミでは「通常のフィットネスジムに入会するも適切なトレーニング方法や、食事の摂り方を知らず、全く痩せられなかったのですが、ついに痩せることができた」「パーソナルジムに通い初めて今まで変動しなかった体重が減り始め体型にも少しずつ影響がでてきてとても嬉しい」といった成果報告が多く寄せられています。

パーソナルジムRatは、リーズナブルなパーソナルジムに通いたい方、筋力トレーニングというよりは、様々な運動をして痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。

料金とコース

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9位：CALORIE TRADE JAPAN

トレーナー	全員有資格者
セッション時間	30分か50分で選択
食事指導	LINEを使った食事指導
レンタル	トレーニングウェア上下 シューズ無料レンタル
設備	シャワーなし
営業時間	8時～22時

特徴

CALORIE TRADE JAPANは、「キレイ」「カッコいい」が続くあなたのためのパーソナルジムをコンセプトに掲げるパーソナルジムです。お客様の目標に対して短時間でコミットすることにとことん拘ったジムで、専門性の高いトレーニングと、栄養指導が受けられます。費用もかなりコスパが良いです。

トレーナーは、厳しい審査をクリアした有資格者のみを採用。トレーニング理論に基づいた確かな指導で理想の体作りができます。食事は、目標の数字から逆算して、会員の特性、性別に合わせたオリジナルメニューを提供。無理なく結果を出すことができます。LINEによる食事管理にも対応。

店舗は、松戸八柱店のみですが、駅から徒歩1分で周辺環境も悪くありません。近くにお住まいの方であればとても通いやすい店舗と言えます。

口コミでは、「2ヶ月プランで体重-2.8kg、体脂肪率-1.6%」「2ヶ月集中プランで-5Kg、体脂肪-6%」「ダイエットコース、3カ月短期集中プランで約8kg減量しました。」など、非常に多くの成果報告が寄せられています。

CALORIE TRADE JAPANは、近所にお住まいの方で、有資格者から専門性の高いパーソナルトレーニングを受けたい方、短期的なボディメイクに挑戦したい方におすすめです。

千葉でおすすめの女性専用パーソナルジム

女性専用パーソナルジムでは、女性特有の悩みや目標に応じた最適なトレーニングが受けられます。また、設備なども女性特化なので、女性が通いやすい環境つくりがされているのが特徴です。

本項目では千葉で人気のある女性専用パーソナルジムを紹介します。

MY BODY LABO

トレーナー	ボディメイクの大会に出るようなトレーナーを積極的に採用
セッション時間	45分
食事指導	栄養管理アプリのカロミルを使用して行う 食事に疑問が湧いた場合にはその都度相談が可能
レンタル	無し
設備	店舗によるが基本的には無い
営業時間	8時～22時 （店舗によって異なる可能性あり）

特徴

MY BODY LABOは、遺伝子検査を活用し4つのベースプランで平均-12kg痩せることができるパーソナルジムです。全国展開229ヶ所で女性専用の中では大手と言えるパーソナルジムです。また、Youtube人気コンテンツ、シンデレラは努力するの人気コンテンツの指導が受けられるパーソナルジムでもあります。

トレーナーは、ボディメイクの大会に出るようなトレーナーを積極的に採用。ダイエットや、ボディメイクに精通したトレーナーから専門性の高い指導を受けることができます。食事は、トレーナーとは別の食事管理専属のアドバイザーが食事プランを提案。しっかり食べれて痩せられる食事で、体の内側から変えていきます。

店舗は、新松戸店、市川店、本八幡店、船橋店の4店舗。全ての店舗が駅から5分以内でアクセス性に優れています。ただし、周辺環境は全体的にあまり良くはありません。

口コミでは「ダイエットが続かなかった自分でも楽しくダイエットを続けることができた」「ダイエットはとても辛くて厳しいイメージがありましたが、食事は3食きちんと食べれて楽しく習慣化できた」という声が寄せられています。

MY BODY LABOは、女性専用パーソナルジムで有資格者やボディメイクの大会に出るようなトレーナーから専門性の高い指導を受けたい方におすすめのジムです。

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ファディ―

トレーナー	特に記載なし
セッション時間	30分 （15分のエクササイズ＋15分の有酸素運動）
食事指導	食事指導無し （アドバイスをもらうことは可能）
レンタル	無し
設備	店舗によるが基本的には無い
営業時間	5時～23時の店舗が多い

特徴

ファディーは女性専用のAIパーソナルジムです。累計19.4トンの体重減量をサポート。予約不要の365日オープンしているパーソナルジムです。料金設定は非常にリーズナブルで、通常のフィットネスジムの月額と大きく変わりません。

トレーニングは1回30分の時短×効率重視のタイパトレーニング。AIが運動を的確にチェックし、効率的な運動をサポートします。トレーナーは近くで寄り添い、フォームの微調整などを担当。AIとトレーナーの指導により、一人一人に合ったパーソナルトレーニングを実現します。食事指導はありませんが、トレーナーに質問することでアドバイスをもらうことはできます。

店舗は、松戸店のみですが、駅から徒歩3分で、周辺環境は非常に良いです。口コミでは「入会して2ヶ月も経っていないですが、運動不足を解消できてきてる感じがして動くのがとても楽しい」「運動すれば体が変わることを身をもって知ることが出来て嬉しい」といった声が寄せられています。また、トレーナーに対する高評価も非常に多いです。

ファディーは、リーズナブルな価格でパーソナルジムに通いたい方、女性専用のAIパーソナルジムに通いたい方、本格的な指導というよりは、運動習慣を身につけたい方におすすめのジムです。

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OUTLINE

トレーナー	NSCA認定トレーナー K-1世界トーナメント出場経験などが在籍
セッション時間	75分 （クイック・ダイエット・ボディメイク） 100分 （下半身SPコース）
食事指導	太る食材を省いて食べるダイエット方法 （毎日の食事を報告してアドバイスが貰える）
レンタル	トレーニングウェア上下 タオル シューズ
設備	シャワー
営業時間	7時～23時

特徴

OUTLINEは、短期間での女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジムです。業界初、生涯無料24hアフターサポート付きで、比較的料金設定もリーズナブルな女性専用パーソナルジムです。全ての店舗で子連れOKなのが子育て中の女性に嬉しいポイント。

トレーナーは、NSCA認定トレーナーや、K-1世界トーナメント出場経験者など、実績豊富なトレーナーが所属。どこの部位を鍛えているのか、どのような効果があるのか説明をしながら指導を行います。トレーニングは、ボディビルダーのようなバーベルを使ったトレーニングではなく、女性特化マシンを利用したトレーニングで、鍛えたいところだけ鍛えるスタイル。食事指導では、太る食材を省いて食べる方法でダイエットを加速させます。

店舗は千葉店、船橋店、柏店の3店舗。千葉店は、駅から徒歩11分、船橋、柏店は2分程度ですが、周辺にジム通いに便利なお店は少なく、周辺環境が良いとは言えません。口コミでは、「16回コースを4ヶ月、大体週1ペースで体重が5kgと体脂肪が5％落ちました」「トレーナーさんの知識が深く、安心して何でも聞くことができました」といった口コミが寄せられています。

OUTLINEは、料金を抑えてトレーナーから指導が受けられる女性専用パーソナルジムをお探しの方、ご近所にお住まいで自宅から近い女性専用パーソナルジムをお探しの方におすすめのパーソナルジムです。

料金とコース

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リボーンマイセルフ

トレーナー	特に記載なし
セッション時間	店舗やプランによって異なる （公開されている東京店は60分）
食事指導	サポート弁当サービス毎日の食事をトレーナーに送りフィードバックが得られる
レンタル	トレーニングウェア上下 バスタオル フェイスタオル
設備	シャワー
営業時間	10時～22時

特徴

リボーンマイセルフは、会員もトレーナーも全員が女性のパーソナルジムです。14年間で培った豊富な実績があり、最短で2ヶ月で効果が出るとしています。さらに、ピラティスにも力を入れており、姿勢改善などを経て総合的な美を追及することができます。

トレーニングでは、これまでの豊富な会員データをもとに、女性が痩せるために必要不可欠な要素を徹底追及して体系化。どんな女性でも痩せられるオーダーメイドのダイエットプログラムを提供します。食事は楽しみながら続けられることを重視。1日の食事の中の1食を宅食に置き換えたり、栄養士監修の簡単レシピにすることで続けやすい食事指導をします。

店舗は柏店と、千葉店の2店舗。どちらも駅から3分の好立地で、特に千葉店は周辺環境もかなり充実しています。人通りの多い通り沿い、近くに薬局やコンビニ、飲食店が多く、女性が通いやすいパーソナルジムの条件を全て兼ね備えています。

口コミでは「本気でダイエットしたことがなかったが、毎日続けることで習慣になっていくのが自分でも驚いた」「自分のコンプレックスに合わせたメニューを組んでいただけて、2ヶ月で自分に自信を持つことができた」「子連れOKで赤ちゃんの様子に合わせてくれるのが凄く良い」という口コミが寄せられています。

リボーンマイセルフは、子連れで通えるジムをお探しの方、予算を少し高めに見積もれる方で、食事指導にも力を入れている女性専用パーソナルジムをお探しの方、周辺環境も良い女性専用パーソナルジムをお探しの方におすすめです。

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ビーコンセプト

トレーナー	資格保有者が多数在籍
セッション時間	60分
食事指導	毎日LINEで食事アドバイスを行う
レンタル	シューズ ソックス タオル トレーニングウェア は預かったものを次回までにクリーニングして保管
設備	シャワー
営業時間	7時～23時

特徴

ビーコンセプトは、下半身や太もも痩せに特化した女性向けパーソナルジムです。医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドにより、2ヶ月でヒップアップ、美脚、美姿勢を手に入れることができるとしています。ビーコンセプトも子連れOKで、各店舗近くの託児施設に子供を預ける場合には、1セッションにつき最大1,000円を上限に費用が負担されます。料金設定も平均的で良心的なパーソナルジムです。

トレーナーは、ボディメイクに関する資格を持ったトレーナーが多数在籍。最新機材による測定を行い、オリジナルのトレーニングメニューを作成してボディメイクに挑みます。食事指導は、ライフスタイルに合わせた3食きちんと食べるものです。忙しくてコンビニのご飯ばかりという方には、コンビニのメニューの中からダイエットに有利な食べ物を提案し、痩せる食生活を目指します。

店舗は市川店のみですが、駅から徒歩1分で、周辺環境も悪くありません。市川に頻繁に用事がある方や、市川にお住まいの方であれば選択肢として非常に良いパーソナルジムです。口コミでは、「室内も綺麗」「トレーニングも食事も厳しいメニューではなく、私に合ったものを提案していただけているのがよくわかる」「6月中旬からはじめて、目まぐるしく自分の体が変わっていくことに嬉しさを感じる」という声が寄せられています。中でも、トレーナーへの評価が非常に高いです。

ビーコンセプトは、市川にお住まいの方、子育て中の方、下半身が気になる方におすすめのパーソナルジムです。

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千葉でおすすめの料金が安いパーソナルジム

パーソナルジムを料金で選びたい方は多いのではないでしょうか。

本項目では千葉でおすすめの料金が安いパーソナルジムを3つの視点で紹介します。

最も安いのはAIパーソナルジムのファディー

千葉でおすすめの料金が安いパーソナルジムは、女性専用のAIパーソナルジムのファディーです。

ファディーは、30分のパーソナルトレーニングで、月会費がスタンダードプランで約9,000円で通い放題です。この金額は、通常のフィットネスジムと大して変わりません。ただし、マンツーマンではないこと、トレーナーから指導を受けるというよりは、モニターに映るトレーナーの動きを真似るシステムであること、食事指導は無い点に注意が必要です。

同じく、AIパーソナルジムのエクササイズコーチも非常に安い料金設定がされています。

マンツーマントレーニングで安いのはGOODLIFE GYM

トレーナーからマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムでは、GOODLIFE GYMが通い放題で34,800円と非常にお得です。ただし、トレーナーは有資格者や大会入賞者ばかりではないという点と、食事指導が無いという点が気になるポイントです。

有資格者から専門性が高い指導を受けたい場合には、ASPIがお得。マンスリープランが1回60分で月4回で28,000円です。トレーニングは週2回が理想的なので8回で計算しても56,000円です。有資格者の専門的なトレーニングがこの価格で受けられるのは破格と言えます。ただし、シャワー設備など基本的には無く、レンタル品は有料です。

次点で、24/7ワークアウト、CALORIE TRADE JAPAN、食事指導を含むASPIが同じような価格帯で有資格者から指導が受けられる可能性が高いジムになります。CALORIE TRADE JAPAN、ASPIはシャワー設備が無いので、設備の面で24/7ワークアウトが頭一つ抜けています。

女性専用で料金が安いパーソナルジムはビーコンセプト

やはり圧倒的に料金設定が安いのはファディーになります。トレーナーから本格的な指導を受けれる中で最も安いのがビーコンセプト。高いのが、MY BODY LABOで、2ヶ月16回のプランで比較すると、価格差は10万近くあります。

千葉の女性専用パーソナルジムは、主要駅というよりも住宅街を中心に展開されているため、料金で選ぼうとすると通う労力が高くなる可能性が非常に高いです。決め手は立地になることが多いでしょう。

>>千葉のパーソナルジムを安い順で探す

千葉のパーソナルジムの比較ポイント

自分に合ったジム選びではいくつかの比較すべきポイントがあります。

本項目では失敗しないために必ず比較したい重要ポイントを解説します。

通いやすい場所にあるか

パーソナルジム選びに立地は非常に大切です。トレーニング歴が長いベテランの方は、引っ越しをするときに、ジムに徒歩で通えることを条件に入れるくらい立地の良さを重要視しています。理想は、自宅から徒歩15分以内、通勤通学の合間に通う場合には、ルート上にある駅近のジムが理想的です。

ジムへのアクセスが悪いと悪天候、ちょっと気持ちが重たいなどの理由で休みがちになり、少しずつ継続が難しくなります。そのため、すぐに行ける場所にあるジムを選ぶのが大切です。

また、周辺環境の良さも通いやすさに直結します。周辺に飲食店が多い場合、トレーニング前後の栄養補給も簡単ですし、コンビニ、薬局が多い場合には、プロテインを持ち歩く必要がないので、身軽に通うことができます。

市	柏市	柏駅
		南柏駅
	松戸市	松戸駅
		新松戸駅
		馬橋駅
		みのり台駅
	流山市	流山おおたかの森駅
	船橋市	船橋駅
	千葉市	稲毛駅
		千葉中央駅
		千葉駅
		稲毛海岸駅
	習志野市	津田沼駅
	市川市	本八幡駅
		市川駅
	木更津市	木更津駅
	成田市	土屋
	浦安市	浦安駅
	印西市	印西牧の原駅

自分の目標との相性

多くのパーソナルジムは、ダイエットをメインに取り扱っていますが、中にはバルクアップ（筋肉を大きくすること）をメインに扱っているパーソナルジムなど、様々なジムが存在します。

そのため、ダイエットが目標の方は、ダイエットに強いパーソナルジムに、筋肉を大きくしたり、大会出場が目標の方は、バルクアップを得意とするジムに入会するのが成功の秘訣になります。

自分との相性が良いジム探しには、目標を明確にする必要があります。ダイエットしたいのか、運動不足解消がしたいのか、など、明確にした上で、ジム選びに入りましょう。

トレーナーとの会話の相性

トレーナーとの会話の相性も非常に大切です。トレーナーとの会話の相性が良く楽しくトレーニングができれば、自然と継続できるようになります。まず、楽しく会話ができるか、違和感を感じないかを大切にしましょう。

次にトレーニング中の会話の相性に注目します。トレーニング中に感じた疑問などを聞いたときに自分が分かりやすいと感じるように説明してくれるか、トレーニング中の励まし方、声のかけ方に違和感が無いか確認してみてください。

トレーニングが分かりやすく丁寧に感じる、特に違和感を感じないという場合には、会話の相性が良いトレーナーと判断することができます。

入会後、相性があまり良くないと感じるトレーナーが専属になってしまった場合には、運営会社やお客様サポートに問い合わせしてみましょう。多くのジムでは、トレーナーを変えることができます。

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ジムやトレーナーの口コミ

口コミでは、無料カウンセリング＆体験のときの感想が書かれていたり、利用者が感じているリアルな感想が見られます。多くは、Googleマップに口コミが寄せられています。口コミを見る場合には、以下を参考にしてみてください。

ジムについては特に立地について注目したいです。通いやすい店舗は、地下からアクセスができるので悪天候でも通いやすいなど書かれていることが多いです。

トレーナーに関しては指導の方向性を見たいです。優しく教えるタイプの指導なのか、追い込むタイプなのか確認しましょう。その上で、自分に合っているか判断すると良いです。

最後、成果報告の多さです。しっかりと、結果が出せるパーソナルジムは「〇kg痩せました」といった口コミが多く寄せられています。ダイエットやバルクアップを目的とする場合には特に、結果報告の数を大切にしたいです。

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料金が予算内に収まるか

パーソナルジムは継続が大切なため、無理のない予算内で継続ができるジム選びが大切です。予算を決める場合には2ヶ月16回のプランを目安にしましょう。トレーニングは、週1回で運動不足改善、2回で肉体的変化が期待できると言われています。そのため、2ヶ月16回のプランで比較検討するのが良いです。料金が高いという場合には、トレーニング時間が30分程度のパーソナルジムを選ぶことで半額近くまで安くすることができます。

予算にはサプリメントの費用も入れましょう。タンパク質は、体重×2gの摂取が推奨されますが、タンパク質が多い食べ物は基本的に脂質も多いため、ボディメイク時にはプロテインの摂取が推奨されます。プロテインは3kgもあれば1ヶ月～2ヶ月は十分持ちます。費用は安いもので7,000円程度、高いもので1万円くらいです。同じ製法で高いものは、ビタミンなどの付加価値で値段が高くなっているので、安いプロテインでもタンパク質摂取量は大きく変わりません。

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体験レッスンでの指導力

体験レッスンでは、直接トレーニングを受けて指導力を確かめることができます。指導力の高さは個人や、ジムの方向性によって違います。やはり、ベテランや、有資格者が多いパーソナルジムは、基礎的な指導力が高い傾向にあります。

指導力の高さは、一回の体験では分からないことが多いので、気になるパーソナルジムには積極的に足を運び、なるべく多くの体験レッスンを受けるようにしましょう。多く体験を受けるほど、自分に合っているトレーナーや、指導の方法が分かりますし、指導力の高さも分かるようになります。

指導力の定義は人によって異なりますが、カウンセリング力、要望からのメニューの組み立て能力、分かりやすい説明、フォーム修正の正確性、追い込む上手さを総括して指導力として見るのが良いと思います。

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千葉のパーソナルジムに関するよくある質問

パーソナルジムのシステムや料金は幅広いため、ジム選びでは様々な疑問が浮かびます。

本項目では、千葉のパーソナルジム選びでよくある質問にお答えします。

千葉のパーソナルジムの相場は？

パーソナルジムの料金は、入会金＋月額プラン、または、チケット費用で構成されています。入会金に関しては2万円～3万円程度が相場になります。料金設定が高いジムだと5万程度です。

月額プランは2ヶ月16回で23万円くらいが相場です。料金設定が高いジムだと、28万円以上になります。パーソナルジムの中でも料金設定が高い傾向にあるライザップの場合には、入会金が50,000円以上、月額プランが2ヶ月16回で30万を超えます。

料金を安く抑えたい場合には、トレーニング時間を見直しましょう。60分のパーソナルジムに比べて30分のパーソナルジムでは半額に近い料金設定になっているので、通いやすい傾向にあります。

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千葉で店舗数が多いパーソナルジムは？

BEYONDが10店舗、GOODLIFE GYMが8店舗、24/7ワークアウトが7店舗です。通いやすさの視点で見ると、BEYONDと、24/7ワークアウトが駅近で周辺環境も充実している傾向にあります。通勤通学の合間に通いやすいパーソナルジムと言えるでしょう。一方で、GOODLIFE GYMは、主要駅近くにあり、自宅から通うのに向いているジムと言えます。

ライザップ、ASPIも4店舗で他のジムに比べると千葉での店舗数は多め。立地も悪くありません。MY BODY LABOも4店舗で店舗数は多めですが、主要駅というよりは住宅街寄りにあり、自宅から通うのに向いているパーソナルジムです。

千葉で有名トレーナーがいるパーソナルジムは？

千葉で有名なトレーナーや、トレーニングに関するインストラクターは見つけることができませんでした。トレーナーは、知名度が高くなると、フリーランスのトレーナーとして独立をしたり、自分のジムを立ち上げて経営する側になることが多いです。そのため、パーソナルジムで見つけるのは困難です。

気になるトレーナーがいる場合には、ホームページや、SNSから直接連絡をしてみましょう。人気のあるパーソナルトレーナーの場合、すぐに予約は難しいかもしれませんが、直接指導が受けられる可能性があります。

大会入賞者や、有資格者などから指導を受けたい場合には、24/7ワークアウト、BEYOND、ASPI、CALORIE TRADE JAPAN、MY BODY LABOをおすすめします。これらのジムは、有資格者や大会入賞者を積極的に採用しており、有名なトレーナー所属の可能性も高いです。

まとめ

千葉県は他県と比べても非常に多くのパーソナルジムがあり、選択肢が多い分、選ぶ難易度がとても高い傾向にあります。パーソナルジムを選ぶときには、目標を明確にして、目標に合うジムを選ぶこと、立地、予算を重視することが大切です。

料金の安さで選ぶ場合には、ファディーや、エクササイズコーチを、有資格者や大会入賞者から指導を受けたい場合には、24/7ワークアウト、BEYOND、ASPI、CALORIE TRADE JAPAN、MY BODY LABOがおすすめです。

気になるジムが見つかった方はぜひ、体験トレーニングに足を運んでみてください。多くの体験を受けることで、自分に合うジム、トレーナーが分かるようになり、上手なパーソナルジム選びができるようになります。

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