ライザップ池袋西口店

ライザップ池袋西口店のおすすめポイント

 結果のために厳しく指導

「結果にコミットする」というキャッチフレーズを掲げるライザップは、減量目標を達成するために徹底した厳しい指導を行います。2ヶ月という短期間で魅力的な体づくりを実現するため、トレーニングから食事管理まで余念がありません。また、ライザップは完全個室制を採用しているため、周りの目を気にすることなく徹底した指導を受けることができます。ボディメイクに対する深い知識と高い熱量を持った専属トレーナーが、必ず目標達成するべく熱心に指導してくれるでしょう。

 科学的根拠から短期間で結果に結びつける

ライザップは、科学的な根拠に基づいたトレーニングを実施しているため、最短距離で結果を出すことが可能です。ライザップ式のトレーニング方法は医学的にも効果が立証されており、例えば12週間で体重が約13kg、ウエストが約16cmダウンする（※）ことが明らかになっています。さらに、2024年時点で160を超える医療機関や大学の研究期間と、ボディメイクの効果に関する共同研究を実施しています。トレーニングの効果をここまで科学的・医学的に追求しているパーソナルジムは、ライザップ以外にありません。
※『RIZAPメソッドによる「肥満症」および「高血圧」「高血糖」「高脂血症」の改善効果』, 齋藤敬志・瀬戸健・迎綱治・幕田純, 自然科学社刊「医学と薬学」, 第71巻, 6号, 2014年6月

 医師・管理栄養士・カウンセラーがチームを結成

ライザップでは、医師や管理栄養士、カウンセラーという3人の専門家がチームを組み、ボディメイクの成功に向けて全力で伴走します。短期間でボディメイクを成功させるとなると、トレーニングのみでは不十分です。徹底した食事管理で適切な栄養を摂取する必要がありますし、ときにはメンタル面でのサポートが求められる場面もあるでしょう。「思ったように体重が落ちない」「少し便秘気味……」といった悩みに対して、いつでも管理栄養士やカウンセラーがアドバイスする体制が整っています。全国160箇所以上の医療機関と提携しているため、万が一体調に不安が生じても安心です。

 30日間の全額返金保証

ライザップでは、すべてのコースに対して「30日間コース代金全額返金保証制度」を導入しています。この制度を利用することで、入会から30日間であればどのような理由であってもコース料金の返金を受けることが可能です。例えば、「体重が思うように落ちなかった」というケースはもちろん、「仕事が忙しくなってしまった」「引っ越しが決まり、ジムへ通えなくなった」といった理由でも全額返金保証の対象となります。

ライザップ池袋西口店の料金とコース

ライザップ池袋西口店の雰囲気

ライザップ池袋西口店の設備とレンタル

ライザップ池袋西口店の利用者層

• 男女比率
• 年代比率

ライザップ池袋西口店の口コミ

ライザップ池袋西口店の基本情報

ライザップ池袋西口店へのアクセス

 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
 JR山手線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分

ライザップ池袋西口店の入会までの流れ

ライザップ池袋西口店のFAQ

ライザップ池袋西口店の持ち物は？

トレーニングシューズのみ、ご自身でご用意頂くようお願いいたします。
その他、トレーニングウェアやタオル類、ミネラルウォーター、各種アメニティは無料のサービスがございます。

ライザップ池袋西口店のおすすめポイントは？

おすすめポイントは2点です。
1つめは効率的に体脂肪を落としながらも筋肉の量を維持・増量できること。
カロリーを消費することに着眼した有酸素運動や食事制限だけのダイエットでは代謝に必要な筋肉の量が減ってしまい、リバウンドしやすくなってしまいます。
2つめは食事習慣です。
ライザップでは、太りやすい食事や痩せやすい食事に関する知識をお客様に合った形で提供しています。その結果、自分でコントロールできるようになります。

ライザップ池袋西口店はカウンセリングを受けたら入会必須ですか？

いいえ。無料カウンセリングのみでも問題ございません。
カウンセリングでは、専門の知識を持つトレーナーがお客様のお悩みをお伺いし、解決に向けて的確なアドバイスをいたします。
その他サービスでご不明な点など、どんなご質問・ご相談にもお答えいたしますので、カウンセリングで不安を解消し、ご納得いただいた上でご入会をご検討くださいませ。

ライザップ池袋西口店の運営者情報