NEXUS沼袋店

2024.09.10 / 最終更新日：2024.09.10

東京都中野区沼袋1丁目38-8 CONTEL NAKANO 101号

沼袋駅徒歩2分

8:00～23:00

3,500円/回～

NEXUS沼袋店のおすすめポイント

お客様に合わせた完全オリジナルメニュー: 筋力UPの為のウエイトトレーニングや身体機能を高めるファンクショナルトレーニング、脂肪燃焼効果がある有酸素運動と様々なトレーニングを実施しております。ダイエットや姿勢の改善を目的とされている方や、スリムながらも必要な筋肉をしっかりつけたいという方にオススメです。
無理な食事制限なし: 短期間で痩せるのではなく、トレーニングを継続して長期間体型を維持することを目的としています。そのため途中でやめたくなってしまうようなムチャな食事制限は行いません。ダイエット期間中は献立にも気を遣わないといけないのかな…という方も安心です。
トライアルレッスンで相性がわかる: トレーニング内容が自分に合わなかった、雰囲気が苦手だったといった経験はないでしょうか？またはじめてだからジム選びに失敗したくない、という方もいるかと思います。そこでNEXUSでは、皆様がトレーニング後にどういった自分になりたいのかお伺いします。「いつまでに何キロ痩せたい」「いつまでも健康で歩ける身体でいたい」といったご要望を、ぜひお聞かせください。

60分コース（月4回）

60分コース（月8回）

100分コース（月4回）

100分コース（月8回）

ここのジムは女性のお客さんが多いみたいですが、トレーナーの方は野球経験者らしく、スポーツについても詳しく色々なことを教えて頂けました！教え方も非常に丁寧で優しく指導してくださいました。来週の草野球に向けてまたトレーニングしに行きます！
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運動にはほぼ無縁だった私なので、毎回ハードでいつも筋肉痛必須ですが、トレーナーさんの補助と声がけのおかげで楽しく続けられています！いつもありがとうございます。
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1人でのトレーニングとの差を強く感じています！フォームの丁寧な指導やギリギリまで追い込むための補助が特に、パーソナルならではのありがたさです。仕事のスケジュールやパーソナルジム外での運動を考慮したメニュー組みも大変助かっております！
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東京都中野区沼袋1丁目38-8 CONTEL NAKANO 101号
沼袋駅北口より徒歩2分

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ジムここからWEB申込

まずはジムここからNEXUSの無料カウンセリングに申し込みます。

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トライアルレッスン

まずはトライアルレッスンで当ジムのことを知っていただければと思います。内容としては皆様のトレーニングの目的などをお伺いするカウンセリングと、身体に無理な負担をかけないトレーニングです。カウンセリングのみの場合は無料です。

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ご入会・トレーニングスタート

トライアルレッスン終了後はシャワーを浴びてサッパリなさってください。今後トレーニング継続の意思がある方は当ジムにご入会いただき、定期的なトレーニングを続けていきましょう。こちらから入会を強要したりすることはありませんのでご安心ください。