THE PERSONAL GYM三鷹店

THE PERSONAL GYM

東京都三鷹市上連雀2-1-1 WELINA1F

三鷹駅徒歩3分

7:00～23:00

6,500円/回～

公式サイトはこちら

THE PERSONAL GYM三鷹店のおすすめポイント

トレーナーの実績と専門知識

元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者など、豊富な知識と経験を兼ね備えたトレーナーが多く在籍しています。お客様の悩みを様々な角度から分析して解決へと導いてくれます。

継続率の圧倒的な高さ

継続率9割の理由は良心的な価格設定です。パーソナルトレーニングの1回あたりの価格は平均の半額以下の6500円と業界最安クラスに設定されています。

店内にもこだわりがある

白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性の両方から好評です。「また来たい」と思える空間だからこそモチベーションを高く保つことができます。トレーニングの機材はトレーナーが実際に使用して厳選したものが取り揃えています。

THE PERSONAL GYM三鷹店の料金とコース

ダイエットコース
期間/回数金額（税込）
2ヶ月/16回272,140円
2ヶ月/24回385,000円
3ヶ月/24回396,000
3ヶ月/36回557,700円
回数券
期間/回数金額（税込）1回あたりの金額
4回券37,400円8,500円
10回券88,000円8,000円
20回券165,000円7,500円
30回券231,000円7,000円
40回券286,000円6,500円
月額コース
期間/回数金額（税込）1回あたりの金額
月額2回17,600円8,000円
月額4回33,000円7,500円
月額8回61,600円7,000円

THE PERSONAL GYM三鷹店の雰囲気

THE PERSONAL GYM三鷹店
THE PERSONAL GYM三鷹店
THE PERSONAL GYM三鷹店

THE PERSONAL GYM三鷹店の設備とレンタル

レンタルウェア〇
レンタルシューズ×
レンタルタオル×
無料ドリンク×
無料サプリメント〇
シャワー×
パウダールーム×
完全個室×

THE PERSONAL GYM三鷹店の利用者層

THE PERSONAL GYM三鷹店のスタッフ

熊谷研哉トレーナー

メッセージ
“今日より若い日はない”今すぐ僕たちと楽しく運動習慣を身につけましょう！私は前職で整形外科や高齢者の機能改善施設に勤務しておりました。大量の薬や湿布を処方されても一向に症状が良くならない方、リハビリを続けてもなかなか良くならない方々をたくさん見てきました。そうした日々の中でやはり若いうち、身体が自由に動くうちに運動習慣を身に付け自分自身で身体や食事をコントロール出来るようになって欲しいと考えるようになりました。トレーニングを始めてみよう！その一歩を踏み出すのは少し勇気が必要かもしれません。その一歩を是非THE PERSONAL GYMで踏み出して頂けたらと思います。皆様の現在をより良くし、未来を明るくするトレーニング一緒にやりましょう！皆様のお越しを心よりお待ちしております。

実績
APF（Asia Physique Federation）
APF SUBLIME SAPPHIRE CUP 2023　スポーツモデル4位

THE PERSONAL GYM三鷹店の口コミ

①通いやすい駅近②トレーニングルームの雰囲気③トレーナーさんとの相性これが私の判断ポイントでした。何ヶ所か体験に行きましたが、全てクリアしてくれたのがザパーソナルジムの三鷹店。ただ痩せるだけでなく女性らしいメリハリのある身体を作りたい事が目標。ただ若い方とは違って筋肉をつけたり、体重を落とすのは(現在50歳前半)簡単ではないんだなと感じています。だからこそ、今始めて良かったと思っていますし、丁寧にサポートしてくれるトレーナーさんで良かったなと思っています。50代からのチャレンジ！健康で美しい身体を目指して頑張っていますので、そんなお仲間ができたら嬉しいです！

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ダイエット目的として無料体験トレーニングで、熊谷さんに丁寧にカウンセリングをしてもらいました。駅から近くて仕事帰りに手ぶらで利用できるのも魅力です。他社でもパーソナルトレーニングは受けたことがありますが、気さくに話ができ楽しく続けられています。食事記録として写真をアプリにアップし、色々アドバイスをもらい、苦しいとか辛いとかなく習慣化できています。ちゃんと良い点は褒めてくれますよ。食べ過ぎることも少なくなり、今はバランスよく食べられていて、減ることのなかった体重が減り始めて嬉しいです。ジムはトレーニングする場所ですが、トレーニングするだけではなく、通いやすさや続けられるか、自分の目標に向けて自己実現できるかもポイントだと思います！
ダイエットを実現したい方はぜひ！

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体力と筋肉を付けたくて7月から週1ペースで通っています。落ち着いた雰囲気の内装で、気さくなトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので楽しくもしっかりトレーニングができています。駅から近くてほぼ手ぶら（内履きだけ持参）で通えるのがすごくありがたいです。最近はトレーニング後の筋肉痛が楽しみです。

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THE PERSONAL GYM三鷹店の基本情報

住所東京都三鷹市上連雀2-1-1WELINA1F
アクセスJR中央線／JR総武線／三鷹駅南口徒歩3分
武蔵境駅徒歩20分
営業日時7:00～23:00
電話番号0422-27-9117
メールアドレス–
支払い方法クレジットカード、銀行振込、現金、分割払い
駐車場–
駐輪場–
InstagramTHE PERSONAL GYM公式アカウント
FacebookTHE PERSONAL GYM公式アカウント
YouTube–
X（Twitter）–
TikTok–
LINETHE PERSONAL GYM公式アカウント

THE PERSONAL GYM三鷹店へのアクセス

東京都三鷹市上連雀2-1-1WELINA1F
JR総武線三鷹駅南口徒歩3分

THE PERSONAL GYM三鷹店の入会までの流れ

STEP
ジムここからWEB申込

まずはジムここからTHE PERSONAL GYMの無料カウンセリングに申し込みます。

STEP
カウンセリングの日程を調整

お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。

STEP
無料カウンセリングと体験

お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。その後、ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。

STEP
フィードバック

最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。

THE PERSONAL GYM三鷹店のFAQ

トレーニング未経験でも大丈夫ですか？

もちろんです。THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）のお客様は初めてトレーニングされるお客様が8割を超えます。まずは施設見学、体験トレーニングから安心してお越しください。

持ち物はなにが必要ですか？

運動着、室内用シューズをお持ちください。レンタルウェアは用意がございます。月額制のロッカーにシューズや備品を預けることも可能です。

ダイエットコース終了後はリバウンドしませんか？

ダイエットコースで正しい食習慣を身につけることができるので、リバウンドしにくい体を手に入れることができます。『糖質を食べて痩せる』がTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）で行うダイエット方法です。

モニターはないですか？

時期によって募集しております。お問い合わせ下さい。

どのような方が通われていますか？

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）に通われるお客様はトレーニング初心者、ダイエット目的のお客様が8割ほどいらっしゃいます。（男女比4:6）

ダイエットのための厳しい食事制限はありますか？

過度な食事制限は提供しておりません。また、糖質制限はせず、『しっかり食べて、無理なく運動して痩せる』をモットーにあなたのダイエットを成功させます。

週何回のトレーニングで体は変わりますか？

トレーニング初心者の方は週2回程度をおすすめしています。運動を習慣にしたいという方は週1回から、ダイエット目的の方は週2回をおすすめしております。

THE PERSONAL GYM三鷹店の運営者情報

会社名First fit株式会社
本社所在地〒160-0022
東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
設立年月日2021年3月5日
資本金15,300,000円
事業内容パーソナルジムの経営
FCチェーンシステムの企画、構築及び運営
インターネット等の通信ネットワーク及び電子技術を利用した各種情報提供サービス
健康器具、保存食品の販売　等
代表者田中健斗
 

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