パーソナルジムRat横浜西口店のおすすめポイント
- 3食食べても痩せるメソッド
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ジム通いからしっかり「卒業」していただくことを目指しているので、「食品を選ぶ力」も指導してもらえます。食生活、生活習慣などを丁寧にヒアリングして、ライフスタイルに合わせて個別具体的に何をどうすれば良いか、健康管理士（JAPA）のトレーナーが指導します。
- 卒業後も自分で食事管理やトレーニングができる
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食事だけではなく、トレーニング面でも卒業後に自分で続けられるように指導を行います。二の腕痩せやヒップアップなど目的に合わせた効果的なトレーニング方法を指導するため、卒業後も目的に合わせた適切なトレーニングを行うことができるようになります。また、怪我をしないよう、姿勢改善もきっちり行います。
- 女性特有のお悩みも安心
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便秘や肌荒れ、生理痛、冷え、肩こりなどの女性特有の悩みにも女性トレーナーが親身になって相談に乗ってくれます。
パーソナルジムRat横浜西口店の料金とコース
シェイプアップコース16回
| 総額（税込） | 197,120円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 197,120円 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| セッション | 50分 |
シェイプアップコース24回
| 総額（税込） | 282,480円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 282,480円 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| セッション | 50分 |
短期ダイエット集中コース16回
| 総額（税込） | 227,920円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 227,920円 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| セッション | 50分 |
短期ダイエット集中コース24回
| 総額（税込） | 328,680円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 328,680円 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| セッション | 50分 |
【女性専用】美ボディメイクコース16回
| 総額（税込） | 197,120円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 197,120円 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| セッション | 50分 |
【女性専用】美ボディメイクコース24回
| 総額（税込） | 282,480円 |
|---|---|
| コース料金（税込） | 282,480円 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| セッション | 50分 |
パーソナルジムRat横浜西口店の雰囲気
パーソナルジムRat横浜西口店の設備とレンタル
| レンタルウェア | 〇 |
|---|---|
| レンタルシューズ | 〇 |
| レンタルタオル | 〇 |
| 無料ドリンク | × |
| 無料サプリメント | 〇 |
| シャワー | 〇 |
| パウダールーム | × |
| 完全個室 | 〇 |
パーソナルジムRat横浜西口店の利用者層
パーソナルジムRat横浜西口店のスタッフ
中村亮輔トレーナー
実績
・PWJ認定メディカルフィットネストレーナー
・お客様からの紹介数Rat全店でNo.1
メッセージ
Ratは「通い切り」をコンセプトにしてますが、そこには一生運動習慣、良い食事習慣を続けてほしいという思いが込められてます。そのためには無理がないことが大事です！ストレスなく全力で楽しく、今後の人生における「習慣」が変わる、そんな経験をRatで一緒にしていきましょう！
パーソナルジムRat横浜西口店の口コミ
パーソナルジムRat横浜西口店の基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-3アーバン・ヨコハマビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 横浜駅西口徒歩1分 |
| 営業日時 | 7:00～23:00 |
| 電話番号 | 050-5828-8336 |
| メールアドレス | – |
| 支払い方法 | 銀行振込、現金払い、クレジットカード、PayPay |
| 駐車場 | – |
| 駐輪場 | – |
| パーソナルジムRat公式アカウント | |
| パーソナルジムRat公式アカウント | |
| YouTube | – |
| X（Twitter） | パーソナルジムRat公式アカウント |
| TikTok | – |
| LINE | パーソナルジムRat公式アカウント |
パーソナルジムRat横浜西口店へのアクセス
神奈川県横浜市西区北幸1-5-3アーバン・ヨコハマビル2階
横浜駅西口徒歩1分
パーソナルジムRat横浜西口店の入会までの流れ
まずはジムここからパーソナルジムRatの無料カウンセリングに申し込みます。
お電話またはメール、LINEなどでジムからご連絡させていただきます。ご希望の良い日程でご予約ください。
ダイエットは日々の生活習慣も密接にかかわっています。そのため、このヒアリングも大変重要です。内容としては主に、普段の食生活に関して伺います。
体組成計でお客様の体の状態を正確に計測します。体の状態を正確に把握することで、脂肪を落とすべきなのか、筋肉をつけるべきなのか、体の柔軟性を上げるべきなのかなど、お客さまにとって最適なダイエット方法がわかります。
いよいよお待ちかね、お伺いした内容から、あなたに最適なダイエット方法をご提案させていただきます。
パーソナルジムRat横浜西口店のFAQ
- トレーニングに挫折しないか不安です。
-
Ratは独自の挫折しずらいトレーニングプログラムのため、95.2%のお客様に継続して通って頂けています。万が一、トレーニングや食事方法が合わない場合は３０日間の全額返金保証制度があるため安心してご利用頂けます！
- どのくらいの期間で成果が出ますか？
-
Ratのモニター様の結果をご紹介します。 実際には、年齢や体型によって異なりますので一度、無料相談（カウンセリング）へお越しいただければと思います。
- 何人ぐらいの会員さんと一緒に行うのでしょうか？
-
お客様1名とトレーナー1名で1対1でトレーニングを行います。夫婦、カップル、友達2人とトレーナー1名で行うペアコースもございますのでお問合せください！
- パーソナルトレーニングは、1回どのくらいの時間行いますか？
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パーソナルトレーニングは1回50分となります。着替えなどの時間は含みませんのでご安心ください。
- 年齢制限はありますか？
-
18歳以上から入会していただけます。未成年の場合は親の承諾書が必要となります。
- 子供連れは無理でしょうか？
-
原則お子さま連れはお断りしております。もしご希望でしたら一度、メールかお電話にてご相談ください。 なるべく承れるよう調整させていただきます。
パーソナルジムRat横浜西口店の運営者情報
| 会社名 | 株式会社ひととこむ |
|---|---|
| 本社所在地 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-8-4 EX恵比寿西ビル5階 |
| 設立年月日 | 2020年2月20日 |
| 資本金 | 300万円 |
| 事業内容 | パーソナルジム事業 動画広告事業 |
| 代表者 | 内田祐介 |
