Apple GYM上大岡店

Apple GYM上大岡店のおすすめポイント

 質の高いトレーナー

通常のパーソナルジムでは、トレーナーを集める際、求人広告をかけて全国各地から応募しているのが、一般的ですが、アップルジムのトレーナーは、求人応募ではなく全員ヘッドハンティングによって、集められたトレーナーであり、実績・信頼のある方たちで構成されております。肉体美を競い合う競技（ボディビル、フィジーク）などで入賞されている方々や、過去に大手ジムでトレーナーとして活躍されていた実績のある方が在籍しておりますので、トレーナーの質の良さは確かなものがあります。

 海外式ボディメイクに挑戦できる

海外式ボディメイクとは、通常の筋トレとは異なり、高重心・高姿勢・外国人体形を目指すために、1人1人の骨格にあったトレーニング法でアプローチしていく手法で、歩き方や姿勢を改善してくれるトレーニングです。アップルジムでは、利用者の骨格から確認していきますので、漠然と全員に当てはまるような内容の指導やダイエット法は行っておりません。

 無料のアフターフォローとスリム保険

プログラム終了後の3ヶ月間、月に1回の無料トレーニングを受けることができます。また、プログラム終了後1年以内にリバウンドしてしまった場合は、無料でもう一度プログラムを受けられるリバウンド保証もついています。全額返金保証制度もあるので効果が不安な人も利用しやすいシステムです。

Apple GYM上大岡店の料金とコース

Apple GYM上大岡店の雰囲気

Apple GYM上大岡店の設備とレンタル

Apple GYM上大岡店の利用者層

• 男女比率
• 年代比率

Apple GYM上大岡店のスタッフ

上原康平トレーナー

トレーニングの仕方が分からないダイエットの仕方が分からないなど少しでも感じたら是非Apple GYMにお越しください！Apple GYMでは重心や骨格といった根本的な原因を改善し、お客様の理想を実現する為に全力で寄り添います！リーズナブルでどの店舗も駅から近いので、とても通いやすい環境です！みなさんもApple GYMで人生を変えてみませんか！？

Apple GYM上大岡店の口コミ

Apple GYM上大岡店の基本情報

Apple GYM上大岡店へのアクセス

 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-10-5泰成ビル402号室
 京急本線上大岡駅徒歩3分

Apple GYM上大岡店の入会までの流れ

Apple GYM上大岡店のFAQ

何キロ痩せられますか？

開始時の体重や通われる頻度などにより、数値に関しては個人差がありますが、皆さま理想の身体になられておりますのでご安心ください。

ダイエットが目的ではなくても大丈夫ですか？

大丈夫です。ダイエットをはじめ、筋肉量UP、姿勢改善、肩こり・慢性腰痛の改善、運動不足解消など、様々な目的をお持ちの方が通われております。

食事制限は厳しいですか？

過度な食事制限は行いませんので、ご安心ください。 三大栄養素(タンパク質.炭水化物.脂質)をバランス良く摂る事で続けやすくリバウンドしない身体作りが可能となります。

食事サポートはどんな事をしてくれますか？

Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。 また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。

運動歴がなく、トレーニングについていけるでしょうか？

パーソナルトレーニングではトレーナーがお客様の目的や運動歴、その日の体調等を考慮してトレーニングメニューを作成します。どんな方でも安心してトレーニングができるのでご安心ください。

週2回のトレーニングで痩せられますか？

トレーニングでは自分の理想となる身体作りを目的として行います。トレーニングの頻度が多過ぎると身体を休める期間が取れず、逆に効果が出にくくなります。 週2回でも十分効果は現れるのでご安心ください。

Apple GYM上大岡店の運営者情報