ホットヨガスタジオ美温大高店

ホットヨガスタジオ美温大高店のおすすめポイント

 富士の溶岩石で作られたホットスタジオ

ホットヨガスタジオ美温は、「溶岩ホットヨガ」を楽しめる女性専用のヨガスタジオです。スタジオには、富士の溶岩石で作られた溶岩プレートが敷き詰められています。通常のホットヨガスタジオは人工的に部屋を温めますが、ホットヨガスタジオ美温は天然素材にこだわっているのがポイントです。「冷え性が改善された」「ぐっすり眠れるようになった」など、多くの方が健康面での効果を実感しています。

 13種類から選べるレッスン

ホットヨガスタジオ美温では、13種類の豊富なレッスンを用意しています。レッスンの例は、以下の通りです。
bionYOGA ベーシック……ヨガの基本ポーズで心身のバランスを整える
bionYOGA リラックス……座位や寝位のポーズを中心に身体を温める
bionYOGA フロー……ポーズを繰り返し行い、集中力を高める
bionYOGA シェイプ……運動量を多くして、シェイプアップを狙う
このほか、「骨格調整」「リンパ」など、ピンポイントの効果を狙うレッスンも複数用意されています。レッスン予約時に各レッスンの運動強度を3段階で確認できるので、自分のレベルにあったレッスンを見つけやすいでしょう。

 アプリで24時間いつでも予約可能

ホットヨガスタジオ美温は、専用のアプリからいつでもレッスンを予約できます。予約後はQRコードをかざすだけで入店できるので、利用が非常にスムーズです。また、予約時には好きな席を選択することができます。レッスン時の席を自由に選べるヨガスタジオは、ホットヨガスタジオ美音以外にほとんどありません。「インストラクターの近くで丁寧にポージングを見てほしい」「他の利用者とは離れた位置がいい」といったご希望がある方も、ホットヨガスタジオ美音なら安心です。

ホットヨガスタジオ美温大高店の料金とコース

ホットヨガスタジオ美温大高店の雰囲気

ホットヨガスタジオ美温大高店の設備とレンタル

ホットヨガスタジオ美温大高店の利用者層

• 男女比率
• 年代比率

ホットヨガスタジオ美温大高店の基本情報

ホットヨガスタジオ美温大高店へのアクセス

 愛知県名古屋市緑区高根山１丁目１５０１ スポーツクラブNAS大高内
 共和駅徒歩24分

ホットヨガスタジオ美温大高店の入会までの流れ

ホットヨガスタジオ美温大高店のFAQ

シャワーはありますか？

シャワールーム・パウダールームがあります。※店舗によって異なることがございます。

レッスンには何が必要ですか？

動きやすいウエア上下・替えの下着・濡れたものを入れるビニール袋・お水500ml～1L・化粧道具・クレンジング

ホットヨガやサウナが苦手なのですが大丈夫ですか？

一般的なホットヨガと違い、ヒーターや加湿器を使わず、富士山の溶岩石を水蒸気で温めているスタジオです。マイナスイオンとミネラルたっぷりの空間で無理なく運動ができるので、今までホットの環境が苦手だった方にもおすすめです。

ヨガの経験が全くないのですがレッスンにはついていけますか？

レッスン毎に強度設定をしており、初心者の方でも安心して受けることができるレッスンがございます。

ウエアはどんなものでも平気ですか？

たくさん汗をかく為、速乾性のあるウエアをオススメしております。また、床が溶岩石となっており、その上にタオルを敷いてレッスンを行う為、膝が隠れる程度のズボンをオススメしております。また、サウナスーツなどのウエアはご遠慮いただいております。

ホットヨガスタジオ美温大高店の運営者情報