ルルト久留米店

初めてピラティスを体験しました。身体が変わるのを1時間で実感できるのが嬉しいしすごいなぁと毎回感じます。あっという間の1時間です。いつも使わない筋肉を感じたり、こんなところに繋がっていたりと身体が感じてくれてます。パーソナルなので自分に合ったメニューを調整してもらったり、身体の使い方をしっかりみてもらえるので自分の身体の癖などよくわかります。日常でも意識できる身体になれるようがんばります。優しく適切に対応していただき感謝してます。これからも宜しくお願いします。

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初めてのピラティス体験でしたが、大満足です！ トレーナーさんが理学療法士の資格を持っており、身体の構造についてとても詳しく、知識量が本当に凄かったです。そのため安心してレッスンを受けることができました！ ジム通いの経験はありましたが、ピラティスは初めてで少し難しいイメージがありましたが、トレーナーさんが一つひとつの動きを丁寧に説明してくれて、細かいアドバイスをたくさんもらえたので、頭を使いながらもしっかり体に効いている感覚を味わえました！ ちゃんと褒めてくれるので嬉しかったです（笑） 約1時間の体験レッスンでは、意外とハードで、インナーマッスルにしっかり効いているのが分かりました！物足りなさは全くなく、むしろ十分な疲労感を感じました！そしてレッスン前後にビフォーアフターの写真を撮影してもらいましたが、その変化が歴然で本当にびっくりしました！ そしてスタジオ内は新しく、とても綺麗で広々としていて、マシンの種類も豊富でした！そのおかげで、様々なアプローチでトレーニングをしてもらえて、飽きることなくあっという間に時間が過ぎました。 ピラティスを始めてみたい方や、自分の体を見直したい方にはとてもおすすめです！また通いたいと思います！ 駐車場もちゃんとあるので車で通えるのもいいなと思いました！！

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初めてマシンピラティスを体験しました！　どんなことをするのかな？難しそうだな？ってドキドキしていましたが、身体の動かし方や、マシンに置く手や足の位置、力の入れ方などを細かく丁寧に教えてもらいながらだったので、安心して動かすことができました。　私は身体がとても硬く、また、運動不足なので、キツイなーという動きも多かったけど、アシストしてもらって、頑張ることができました！　マシンを使うので、動かしやすいと感じました。　運動前と後で写真を撮ってもらって比較すると、一度の体験だけでも姿勢が改善されているのが分かり、また、肩の動きも軽くなりました。　続けて通いたいなと思いました。　スタジオはとても広くて、綺麗でした。

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