zen place pilates町田店

zen place pilates町田店のおすすめポイント

 正統派のピュア・ピラティス

zen place pilatesは、20年以上の運営実績がある正統派のピラティススタジオです。米国でラエル・イサコウィッツ氏が主宰している「BASIピラティス」をベースとした、無駄な動きのないピラティスを実践しています。そんなzen place pilatesは、「レッスンの質が高い」と好評です。20年間の運営の中で培った科学的なエビデンスがあるため、誰もが心身のマインドフルネスを実感できます。ピラティスについてより深く学ぶ「zen place academy」も主催中です。

 様々なレッスンから選べる

zen place piratesでは、豊富なプログラムから自分にぴったりな物を見つけることができます。ピラティススタジオの中には、マシンピラティスに特化しているところも多いです。しかし、zen place piratesではマシンピラティスとマットピラティスのどちらも用意しています。ピンポイントで姿勢を改善したい方、全身のバランスを整えたい方、どちらも満足できるでしょう。さらに、レッスン形式も複数用意されています。グループレッスンとプライベートレッスンの好きな方を受講可能です。ピラティス以外の運動にも興味がある方は、常温ヨガやホットヨガのレッスンを受けることもできます。

 他の店舗も利用可能

zen place piratesでは、全国140店舗（※）をどこでも利用できます。ピラティススタジオでは、「入会時の店舗でしかレッスンを受けることができない」というケースも多いです。しかし、zen place piratesであれば、いつでも好きな店舗を利用できます。「平日の仕事帰りには職場近くの店舗、休日は家の近くの店舗に通う」といった使い方も可能です。なお、zen place piratesのレッスンは、オンラインでもライブ受講可能です。移動時間がないときや外出が億劫なときは、自宅からいつも通りのレッスンを受けられます。
※ 2025年1月時点の数値

zen place pilates町田店の料金とコース

zen place pilates町田店の設備とレンタル

zen place pilates町田店の利用者層

• 男女比率
• 年代比率

zen place pilates町田店のスタッフ

Amyトレーナー

神奈川海老名市出身
3姉妹の真ん中です。

5歳から20年間クラシックバレエに打ち込んできました。

2019年から2年間オーストラリアへバレエ留学を経験。
自分のダンサー経験を活かし、現在はバレエだけではなく、アスリートのレッスンも担当しています。

海外講師来日時に通訳を担当することもあります！
自分が経験してきたものを出来るだけ多くの人に還元出来るように私自身も学び続けています。

【保有資格】
・BASI Comprehensive(Mat&Machine) Instructor
・Pilates through Pregnancy and Beyond by Ashley Ritchie(産前産後ピラティス)
・Pilates for Injuries and Pathologies by Samantha Wood（怪我と病理のためのピラティス）
・Osteoporosis by Ashley Ritchie（骨粗しょう症のためのピラティス）

Ayano.Kトレーナー

東京生まれで2人姉妹の長女です。
妹ととても仲が良く休日は2人で出かけたり
小さな家族コザクラインコのぴーちゃんとぽぽちゃんと歌ったり追いかけっこするのが大好きです！
芸術鑑賞やミュージカル映画も大好きです！

小学校1年生から10年以上バレエを習い青春を捧げていました。ロシアへ留学しましたが、コロナの影響で帰国したことを境にピラティスを始めました。
レッスン後の心と体がスッキリして晴れ渡るような感覚、歩きやすさに感動し、続けていくことで思考もシンプルになり脳の整理ができるようになりました。
皆さんにもこの感動をお届けできるように頑張ります！

zen place pilates町田店の口コミ

zen place pilates町田店の基本情報

zen place pilates町田店へのアクセス

 東京都町田市原町田4丁目15-13 サンウッド町田 4階
 JR町田駅徒歩3分/小田急線町田駅西口　徒歩8分

zen place pilates町田店の入会までの流れ

zen place pilates町田店のFAQ

見学はできますか？

はい、できます！スタジオ内施設をご覧いただいたり、ご希望がございましたらレッスン、料金等についてご質問にもお答えしたりすることが可能です！
※レッスン中はスタッフが不在のスタジオもありますので、事前にスタジオにご連絡をいただきますようお願いします。

男性もレッスンに参加できますか？

大歓迎です！現在、男性の会員様、インストラクターともに増加傾向にあります。どの会員様もレッスン中はご自身に集中しますので、他の参加者のことは全く気にならないという方がほとんどです。ピラティス・ヨガは性別に関係なく実践できるものですので、どうぞお気軽にいらしてください。一度レッスンに参加したら、意外と大丈夫だった、というお声も多くいただきます。男性の会員様の多くは、「将来健康でいるために今から対策をしておきたい」「糖尿病対策に」「仕事のストレスを軽減させるため」「ストレスに強くなるため」「スポーツ（ゴルフ・サーフィンなど）のパフォーマンスを上げるため」という目的で入会されることが多く、継続率は女性よりも高い傾向にあります。

年齢制限はありますか？

年齢制限はございません。zen placeのピラティスは、100歳の人でも出来るようプログラムされております。16歳以上、18歳未満(未成年)の方の体験・ご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。事前に「親権者同意欄」にご記入いただきスタジオに同意書をお持ちいただくか、親権者の方とスタジオに同伴でお越しくださいますよう、よろしくお願いします。

運動経験がまったくなくても大丈夫ですか？

zen placeのピラティスは、記録やパフォーマンスを競うようなものではありません。自分の身体の内側からコントロールする方法を学び、身体の機能を最大限に引き出すだし心身を豊かな状態に導くことが目的のため、運動経験や得意不得意にかかわらずおこなっていただけます。
特にピラティスでは、呼吸と共に背骨付近の深層筋を意識的に鍛えていくため、筋トレなどを日常的に行いアウターマッスルが発達している方でも、初めてのレッスンでインナーマッスルを刺激するとプルプルと震えることもあります。それは、普段意識していない筋肉を刺激しているからで、必要以上に大きな負荷をかけて行うことはありません。ご安心ください。

所属店舗ではないスタジオも利用できますか?

はい、同じグレードであれば他店舗利用料は、無料です。他のグレードの店舗をご利用の場合、他グレード利用料金がかかります。

zen place pilates町田店の運営者情報