ルルト銀座店

ルルト銀座店のおすすめポイント

 完全マンツーマン

ルルトは、国内に48店舗（※）を展開する完全マンツーマンのピラティススタジオです。一般的なピラティスのレッスンは、グループ形式で実施されることが多いです。グループレッスンは低価格で済みますが、一人ひとりのレベルにあった指導ができません。その点、ルルトであれば一人ひとりに寄り添った指導が可能です。個々のレベルや目標に合わせてインストラクターがプログラムを組むので、「クラスのレベルについていけない」といった心配がありません。全店完全個室制なので、他の利用者の目を気にしなくてよいのもポイントです。
※2025年時点の数値

 理学療法士の監修

ルルトのレッスンは、身体動作の専門家である理学療法士が監修しています。医学的なエビデンスに基づいたプログラムを採用しているので、効果を実感しやすいです。また、ルルトはスタッフの質にも力を入れています。具体的には、各店舗に理学療法士を一人以上配置しており、医学的な経験や知識を活かしてアドバイスする体制を整えています。実際、ルルトの口コミには「理学療法士がいるので安心できる」といった意見も多いです。

 24時間相談できるサポート

ルルトでは、24時間いつでも身体の悩みを相談できます。身体について悩みやわからないことがあれば、いつでもインストラクターにLINEで質問することが可能です。相談内容に応じて、自宅でできるレッスン内容や運動メニュー、ケアなどを教えてくれます。ちなみに、他のピラティススタジオで24時間サポートを提供しているところはほとんどありません。いつでも身体のことを相談できるのは、ルルトならではの魅力です。

ルルト銀座店の料金とコース

ルルト銀座店の雰囲気

ルルト銀座店の設備とレンタル

ルルト銀座店の利用者層

• 男女比率
• 年代比率

ルルト銀座店のスタッフ

Arisaトレーナー

専門学校卒業後、病院・クリニック・スポーツ現場で理学療法士として勤務。 機能解剖学を基にあらゆる訴え、年齢層へのコンディショニングをコンセプトに運動療法を計画し、実践。 徒手療法で一時的に症状が改善するも、リバウンドに悩む。筋肉の使い方を変化させる事が解決策と知る。ピラティスに出会い、身体の変化に衝撃を受ける。1つのエクササイズで複数の要素を改善出来るメリットを実感。 ピラティスの素晴らしさを体験して頂きたい思いで、退職後lulutoでピラティスインストラクターとして活動を開始。 『未来像に近づくための自分磨きのお手伝いをさせて頂きます。全力でサポートいたします!

Chinamiトレーナー

大学病院で看護師として4年間勤務。3年間ピラティスのパーソナルレッスンに通う中で自身の体の変化に感動。 「もっとピラティスについて学びたい」「ピラティスを通じて多くの人たちの不調を治したい」という思いからインストラクターに転身。 『楽しく健康的な体作りのサポートをします！』

ルルト銀座店の口コミ

ルルト銀座店の基本情報

ルルト銀座店へのアクセス

 東京都中央区銀座２丁目１１−９ 三和産工ビル６Ｆ
 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅徒歩1分

ルルト銀座店の入会までの流れ

ルルト銀座店のFAQ

何分前に行けばよいですか？

験レッスンは予約時間の10分前、2回目以降は5分前にお越しください。

持ち物はありますか？

お着替えをお持ちください。

男性でも可能ですか？

男性でも可能です。

妊娠中でも可能ですか？

妊娠中はレッスンを受けることはできません。

出産後は可能ですか？

産後は3ヵ月以上経過しており、医師から運動の許可が出ている場合は可能です。

ルルト銀座店の運営者情報