lotus moon studio 小野田 奈月「人生を変えるお手伝いを」

日本のみなさんを健康にするために日々邁進されているフィットネスパーソンに着目して、サービスを始めたきっかけや想い、今後の目標をインタビューする企画「創業秘話」。

今回は、下北沢でご自身のスタジオを経営されている小野田さんにお話を伺いました。

なぜご自身でスタジオをパーソナルジムを開業されたのか。そして、サービスに込められた想いとは！？

自分で沢山の方を変化させていきたい

Q：小野田さんのこれまでの経歴について教えて下さい。

名前	小野田奈月
出身	埼玉県
資格	全米ヨガアライアンスRYT200 加圧トレーナー（加圧マスター使用） 国際シンギングボウル協会認定プレイヤー/講師 音楽療法セラピスト/アロマテラピー検定1級 睡眠セラピスト 雑穀マイスター フルーツ＆ベジタブルマイスター
イベント出演	リビエラ東京、渋谷キャスト、東急プラザ→朝ヨガ 東京ミッドタウン→シンギングボウル×ヨガ ビーコネクト →ファッションショー運営&出演 江ノ島シーキャンドル →江ノ電とのコラボイベント ルルレモンイベント→シンギングボウル×ヨガ 代々木公園スリランカフェスティバル→シンギングボウル×ヨガ

幼少期より、クラシックバレエをしていた事もあり、体で何かを表現する事が好きで、始めはヨガスタジオに勤めていました。

オープニングからの募集で、スタジオを作り上げる所からみんなで協力し、大変でしたが、凄くやりがいがあった事を覚えています。

他の仕事もしてみたく、アパレル、雑貨屋、広告代理店など、さまざまな仕事を経験しましたが、体調を崩したり、自分に合っているのか疑問に思ったりと、職を転々としていました。

色々と探す中で、やはり体を動かす仕事をしたいと、加圧トレーニングとヨガのスタジオで働き始めました。

元々筋トレが苦手な私でしたが、パーソナルでレッスンをする事で、お客様の心や体が変化する事が嬉しく、もっと沢山の方を見ていきたい！勉強したいと思う様になりました。

自分にとって何が向いているのかを模索をし続けていましたが、パーソナルトレーナーという天職が見つかり、この仕事をずっと続けていこうと思いました。

Q：サービスを始めたきっかけを教えて下さい。

以前より、自身でスタジオをやりたいと言う思いはありましたが、勤めていたスタジオが閉店する事になり、始めるきっかけとなりました。

右も左もわからない中で、以前のスタジオのお客様にも来て頂けたり、アドバイスを下さる先輩方もいたり、不安もありましたが、ワクワクしている自分もいました。

当時は、本当にやれるのか？と言う思いもありましたが、迷わずにスタジオを始めて、本当に良かったと思っています。

お客様一人一人、体や心の状態も日々変化していくもの。

些細な変化に気づき、サポートしていけるその瞬間や時間がとても楽しく、自身で沢山の方を変化させていきたいと思い、開業を決意しました。

心も整えられるスタジオでいたい

Q：小野田さんがサービスに込めた想いを教えて下さい。

ダイエットやボディメイクを指導しているというよりも、お客様自身の人生を変えるお手伝いを出来たらと思っています。

お客様が入って来た時に、疲れているかな？と感じた時は、加圧トレーニングで来ていてもヨガに変更しますか？と提案したり、ストレッチを多めにしたり、呼吸の意識を深めたり、沢山お話ししたりする事もあります。

ただ痩せる！や体を整えるだけではなく、お客様が今何を考えているかをよく見て、お客様が何を求めているかを感じ取るようにしています。

今日は話したい！悩みを聞いて欲しい。そんな方もいるかもしれません。

実際に話しを聞いて、終わった後解決している事もありますし、後日解決しました！なんて、言って頂いたりします。

体を整えるのはもちろんですが、心も整えられるスタジオでいたいと思っています。

より沢山の方の体と心に、いい変化をもたらしていきたい

Q：今後の展望について教えて下さい。

今まで以上に、より沢山の方の体と心に、いい変化をもたらしていけたらと思います。

私自身、デスクワークをしていた事もあり、肩こりや腰痛、むくみや体重増加など、当時は運動なしでしたので、凄くしんどい思いをした経験があります。

運動のうの字も出てこなく、たまにマッサージにいき、スッキリしたが、またダルイ…の日々でした。

ですので、デスクワークの方も、接客業の方の気持ちもよく分かります。

お客様の気持ちに寄り添いながら、トータル的に全てが整う。

そんなお手伝いを沢山の方にしていけたらと思います。

また、トレーニング×ヨガ×シンギングボウル演奏の3つのアプローチと、睡眠の知識もプラスし、企業様等のアイディアの創出や健康のサポートなども出来たらいいなと思っています。

どんな方でも大歓迎！

Q：どんなお客様に入会してもらいたいですか？

どんな方でも大歓迎です！

当スタジオは、20代〜80代の方まで幅広くいらしています。

また、毎回同じトレーナーなので、パーソナルで緊張しやすい方にも、安心して通って頂きやすいかと思います。

ダイエットやボディメイクで来られる方もいますし、運動不足を解消したい！週1回はサボらず運動したいという方もいらっしゃいます。

加圧トレーニングは女性専用となりますが、完全個室で、話しも誰にも聞かれませんので、話しながらトレーニングしたい方も歓迎ですし、呼吸が浅いとマッサージなどで言われる方は、ヨガの呼吸を取り入れながら、ボディメイクやダイエットをする事も可能です。

また、加圧トレーニングは、短時間で血流改善に効果が期待出来る為、肩こり、腰痛、むくみなどでお悩みの方にも相性がいいと思います。

今まで何も運動して来なくてパーソナルに不安がある方や、ジムがなかなか続かなかった方。

ゴリゴリのトレーニングで、足が小鹿になり、パーソナルが嫌になってしまった方、トレーニング時間を長く確保できない方などにも向いているかと思います。

人生が豊かになる様に、精一杯サポートさせて頂きます！

一年以上の継続率95%以上。　

ジム選びに困った時は、一度体験に来てみて下さいね^ ^

編集後記

今回は小野田さんにお話を伺いました。lotus moon studioは、今まで運動をしたことがない初心者の方や、どんなジムが自分に合っているかが分からない方にもぴったりのスタジオだと感じました。

私たちもより多くの方のフィットネスの入り口になれるよう、今後も情報発信を続けていこうと思います。

また、今回の小野田さんのインタビュー記事を読んでlotus moon studioに興味を持った方はぜひ以下から体験に申し込んでみていただければと思います。

【lotus moon studioの実際の環境】

lotus moon studioでは目標を達成したい方を随時募集中。以下のお問い合わせページからぜひ体験を受けてみて下さい！

ジムここは、フィットネスに関わる全ての方の成功率を上げるためのメディアとして、ぜひ知っていただきたい情報をお届けしています。

※本インタビューへの出演をご希望の方はこちらよりご応募ください。